Mengapa Mama Atau Papa Menjadi Kata Pertama Yang Diucapkan Bayi?

Assalamualaikum wr wr,salam cerdas kreatif.

ALANGKAH bahagianya dikala si kecil menyebut kata "mama" atau "papa" untuk pertama kalinya. Kedua kata tersebut memang sering menajadi kata pertama bayi-bayi di seluruh dunia. Ternyata ada alasan ilmiah di balik semua itu.

Sejak usia 2 bulan umumnya bayi sudah bisa menirukan intonasi bunyi kita dan membedakan suara. Seiring dengan bertambahnya usia, dia pun makin sering mengoceh, dan di usia 8-9 bulan normalnya bayi sudah bisa bicara dalam arti menyebutkan kata, menyerupai "mama" atau "papa".

Peneliti post-doktoral dari Universitas British Columbia, Judith Gervain, menyebutkan, kata "mama" atau "papa" dalam banyak bahasa di seluruh dunia pada umumnya merupakan kata yang sering diulang-ulang. Selain itu, baik dari segi linguistik maupun fungsi susunannya, kata "mama" dan "papa" lebih mudah bagi bayi ketimbang "ibu" atau "bunda" misalnya.

Untuk mengungkap alasan ilmiah di balik ocehan bayi ini, tim peneliti yang diketuai oleh Gervain melaksanakan pindai otak terhadap 22 bayi gres lahir berusia 2-3 hari sambil diperdengarkan rekaman kata-kata. Bayi-bayi mungil tadi mendengarkan kata yang memiliki pengulangan silabel, menyerupai "mubaba" dan "penana", juga kata yang tidak berulang, menyerupai "mubage" dan "penaku".

Ternyata acara otak bayi di adegan yang merupakan sentra bahasa meningkat dikala rekaman kata-kata dengan pengulangan silabel diperdengarkan. Sementara dikala bayi mendengar kata yang tidak berulang menyerupai "bamuba atau napena", tidak terlihat adanya respons di otak.

"Hal ini menawarkan bahwa bayi lahir dengan kemampuan untuk mendapatkan dan berguru bahasa ibu secara sistematik dan efisien," kata Gervain yang hasil penelitiannya dipublikasikan secara online dalam jurnal Proceeding of the National Academy of Sciences.

Untuk menstimulai kemampuan bicara bayi sedini mungkin, sering-seringlah berbicara kepada bayi. Gunakan kata-kata dengan artikulasi sederhana dan bicaralah lebih lambat dan terperinci dengan intonasi yang menyenangkan sehingga bayi mendapat kesempatan untuk menangkap kata-kata itu dan memahaminya.

Wassalam.
-----------
sumber:
http://www.kompas.com/read/xml/2008/08/28/10125514/mengapa.mama.adalah.kata.pertama.bayi.

Mencintai dan Merawat Bentuk Tubuh Ibu Selama Hamil

Pada kebanyakan perempuan, bentuk tubuh yakni hal penting yang jadi perhatian utama. Dan kehamilan telah banyak merubah bentuk tubuh, dan ini menjadi duduk perkara besar pada sebagian perempuan. Beberapa perempuan menyambut bangga tubuh hamil mereka, sementara yang lain shock atas perubahan bentuk badan, kaki, tangan, leher, dan lainnya. Tentu, tubuh akan menjadi berbeda dari sebelum Ibu hamil. Fluktuasi hormon akan menjadikan rahim berkembang, payudara tumbuh, kaki membesar, dan kulit melar mengikuti perkembangan kehamilan. Ibu hamil mungkin mengalami peningkatan kelelahan, perubahan suasana hati dan mengidam makanan yang tidak biasa.
Mencintai tubuh Ibu sebelum kehamilan dapat membantu Ibu melalui perubahan fisik dan emosional selama kehamilan. Mengubah bentuk tubuh Ibu ketika Ibu sedang hamil yakni hal yang cukup sulit untuk dilakukan, terutama jikalau itu sudah terlalu lambat untuk memulainya.

Berikut yakni beberapa inspirasi untuk mencoba dan membantu Ibu mencintai dan mendapatkan tubuh hamil Ibu:

1. Berkonsentrasilah pada bayi. Tubuh Ibu berubah untuk membantu bayi Ibu tumbuh dan berkembang. Ini yakni proses alami.
2. Ekspresikan perasaan Ibu. Bicarakan dengan pasangan Ibu, keluarga, atau teman-teman ihwal bagaimana perasaan Ibu. Menjaga perasaan Ibu sendirian hanya akan membuat Ibu merasa lebih buruk.
3. Cobalah untuk berolahraga ringan dan beberapa latihan yang menyenangkan. Berenang atau berjalan-jalan dapat membantu Ibu membersihkan pikiran Ibu dan mengurangi fokus dari tubuh Ibu.
4. Ikutilah yoga prenatal. Yoga tidak berfokus pada bagaimana tubuh Ibu terlihat, tetapi pada relasi antara tubuh dan pikiran Ibu.
5. Berlatih memijat diri sendiri. Menyentuh tubuh Ibu sendiri akan membantu Ibu untuk menjadi lebih erat dan mendapatkan itu.
6. Belajar sebanyak mungkin ihwal kehamilan. Dengan mendidik diri sendiri, Ibu akan tahu apa yang diperlukan dan merasa lebih memegang kendali.
7. Jika Ibu benar-benar mengalami duduk perkara serius, kunjungi bidan atau dokter untuk mendapatkan rekomendasi konseling kesehatan mental.

Bentuk tubuh saya sebelum hamil sudah hilang ... untuk selamanya!

Jangan khawatir, setelah bayi lahir, tubuh Ibu akan menyesuaikan dan kembali ke tubuh perempuan normal. Perut Ibu mungkin tampak sedikit kendur dan menjauh dari perut kencang dan rata yang diharapkan. Ingat, tubuh Ibu telah melalui banyak perubahan dalam melahirkan dan butuh waktu untuk pulih. Beri waktu untuk diri Ibu sendiri dengan beristirahat dan tidur yang cukup.

American Pregnancy Association menyarankan olahraga sebagai cara untuk membantu Ibu mendapatkan tubuh Ibu kembali. Bergabung dengan gym yang menunjukkan penitipan bayi atau bawa bayi dengan stroller berjalan keliling lingkungan. Ini juga akan membantu Ibu keluar dari rumah sehingga Ibu mampu merasa segar.

Itulah artikel Mencintai dan Merawat Bentuk Tubuh Ibu Selama Hamil yang memuat beberapa tips biar ibu mampu mencintai dan menikmati bentuk tubuh selama kehamilan yang diambil dari situs WomensHealth. Semoga bermanfaat untuk kita semua.

Kombinasi 2 Nutrisi Agar Anak Cerdas

Asalamualaikum wr wb, salam cerdas kreatif.

VIVAnews - Wanita yang merencanakan atau sedang hamil dianjurkan semoga mengasup makanan kaya asam folat dan zat besi. Kombinasi dua nutrisi akan menimbulkan anak cerdas.

Hasil penelitian dimuat dalam edisi terbaru Journal of American Medical Association. Studi di Nepal menemukan ibu yang makan zat besi dan asam folat selama kehamilan, belum dewasa mereka memperlihatkan keterampilan kognitif dan motorik lebih besar dibandingkan belum dewasa yang ibunya tidak mengasup pelengkap kehamilan.

Sebanyak 676 responden anak, diamati tumbuh kembang sejak balita, sampai anak berusia 7-9 tahun. Anak-anak dari ibu yang minum pelengkap prenatal asam folat dan zat besi memperlihatkan kemampuan kognitif lebih berpengaruh dan kemampuan daypikir lebih tinggi.

Salah satu peneliti studi, Laura Murray-Kolb, ajudan profesor di Penn State University mengatakan, penelitian pada tikus memperlihatkan kekurangan zat besi selama kehamilan dapat mengubah neurotransmitter di otak. Akibatnya akan menghipnotis kecepatan pemrosesan informasi. Studi di Nepal memperlihatkan hal serupa pada manusia.

"Program prental yang rendah biaya yang dapat diimplementasikan di tingkat masyarakat. Di negara berkembang banyak wanita hamil yang tidak memeriksakan kehamilan ke dokter," kata Murray-Kolb menyerupai dimuat dalam AolHealth. Organisasi Kesehatan Dunia memperkirakan sekitar 50 persen wanita hamil di negara berkembang mengalami anemia.

Kombinasi dua nutrisi ini akan menimbulkan anak miliki 'otak encer'.

Wassalam,

image: Corbis
sumber:http://kosmo.vivanews.com/news/read/195955-nutrisi-agar-anak-cerdas

Mandul pada Pria dan Wanita : Ciri Ciri, Penyebab dan Cara Mengatasi

Mungkin teman sedang mencari cara cepat hamil, apa ciri ciri mandul bagi pria semenjak dini, penyebab mandul pada lelaki / laki laki dan perempuan, makanan penyebab mandul wanita dan pria, atau apakah keseringan duduk rawan mandul, dan artikel parentingIDN yang berjudul Infertilitas (Mandul) pada Pria dan Wanita : Ciri Ciri, Penyebab dan Cara mengatasinya dengan Obat / Terapi ini akan berusaha menjabarkan itu semua.

Cepat hamil tentu merupakan idaman semua orang, apalagi yang gres menikah dan belum mempunyai keturunan. Namun begitu untuk hamil bisa gampang dan bisa susah, bergantung pada kondisi dari masing-masing individu dan pasangannya. Seperti misalnya banyaknya pasangan yang belum resmi menikah namun aktif secara seksual dan malah menerima bayi, dan kehamilan yang tidak diinginkan itu bahkan telah menjadi kecemasan dan momok seram bagi orang tua, dunia pendidikan, maupun masyarakat secara umum.

Namun sebaliknya, bagi banyak pasangan yang memiliki infertilitas / mandul akan membantah anggapan bahwa hamil itu problem yang gampang dan prosesnya sederhana. Sebagaimana yang dapat dilihat dari ramainya pasangan yang sedang berjuang untuk cepat hamil dengan mengunjungi dokter seorang hebat kesuburan. Bahkan Infertilitas terkadang menyakitkan bagi suami, istri maupun keduanya. Karena memang mandul menghipnotis bayak aspek dalam kehidupan seseorang beserta dengan pasangannya, dan mengetahui lebih banyak mengenai fakta mengenai kemandulan mungkin membantu untuk mengatasinya.

1. Pengertian umum Mandul / infertilitas

Mandul didefinisikan sebagai kegagalan pasangan atau salah satu dari pasangan untuk menerima kehamilan meski sudah mencoba melaksanakan korelasi seks tanpa kontrasepsi selama beberapa waktu (menurut wikipedia selama 12 bulan). Sementara itu, sesuai dengan definisi mandul tersebut, sekarang ini menurut American Pregnancy satu dari 6 pasangan mengalami mandul. Bahkan disebutkan juga bahwa jumlah tersebut yaitu sebanyak 10% dari pasangan yang berada di usia subur.

Dulu perempuan seringkali yang disalahkan atas kondisi mandul, namun sekarang ini mandul laki-laki dan perempuan hampir sama. Mandul dipengaruhi 30% karena faktor pria, 30% karena faktor perempuan. 40% lainnya yaitu sering karena campuran masalah, atau disebut sebagai "faktor lainnya". Meskipun begitu, tren ketika ini tetap lebih fokus pada kesuburan wanita.

Sementara itu, faktor terbesar tunggal karena mandul / infertilitas ketika ini yaitu tren sosial menunda kehamilan di masa subur. Perempuan sekarang mencoba untuk hamil pada usia yang lebih bau tanah bila dibandingkan dengan masa lampau.

2. Penyebab Mandul pada Wanita

Siklus menstruasi / haid yang tidak teratur merupakan alasan umum mandul pada wanita. Tidak mengalami atau jarang menstruasi, perdarahan berkepanjangan dan berlebihan, dan perdarahan (bercak darah) diantara siklus haid mempersulit prediksi masa subur atau kapan ovulasi terjadi sehingga korelasi seks bertujuan untuk cepat hamil dapat dilakukan pada waktu yang tepat.

a. Penyakit dan Gaya Hidup

Ada juga sejumlah penyakit dan kondisi yang dapat menyebabkan masalah kesuburan. Begitupula dengan gaya hidup yang dapat menyebabkan mandul pada wanita. Seperti kebiasaan merokok yang dapat menghipnotis ovulasi sehingga mengurangi kemungkinan wanita untuk hamil, dan meningkatkan kemungkinan keguguran pada wanita yang merokok ketika hamil. Juga dengan berat tubuh yang tidak proporsional (sangat kurus atau sangat gemuk), sebagaimana dikemukakan American Society of Reproductive Medicine (ASRM), perempuan dengan berat tubuh yang terlalu kurus maupun terlalu gendut jumlahnya sekitar 12% dari semua kasus mandul.

b. Menurunnya kesuburan sejalan Usia Wanita

Banyak hebat percaya bahwa usia merupakan penyebab terbesar mandul pada wanita daripada laki-laki. Ini dapat teman lihat dari kurva kesuburan, dimana terjadi penurunan kemampuan bagi seorang wanita untuk hamil sekitar 50% dari usia 30 hingga 40 dan setiap dua tahun. Selain itu, jarang perempuan di atas 44 tahun yang hamil dengan sel telurnya sendiri. Umur memainkan tugas kunci karena jumlah sel telur dan normalitas kromosom dari setiap telur menurun drastis seiring usia wanita.

Perempuan memiliki 7 juta sel telur ketika masih janin, 1-2juta ketika mereka lahir, dan 600.000 ketika pubertas. Namun begitu setiap bulan 500 sel telur terbuang ketika ovulasi, dan ketika berusia 40 tahun 97% dari sel telur ketika pubertas. Sementara pria terus menerus memproduksi sperma segar setiap 90 hari, sehingga sel-sel tetap muda dan sehat meskipun pria lebih tua. Singkatnya, penurunan terukur kesuburan wanita sejalan dengan usianya.

3) Sebab Mandul pada Pria

Sebab mandul pada pria yang paling umum dan penting dari yaitu memiliki masalah dengan bagaimana testis membuat dan mengeluarkan sperma, ketidakseimbangan hormon, atau penyumbatan pada organ reproduksi laki-laki. Penghalang denah jalannya sperma dari testis ke penis, baik alami atau melalui vasektomi, dialami hingga 20% individu yang meiliki masalah mandul.

Sekitar 10% hingga 15% dari infertilitas laki-laki dikarenakan oleh sperma yang kurang lengkap (jumlah sperma yang rendah dan sperma cacat alasan lagi). Faktor lainnya yaitu masalah fisik menyerupai luka pada testis, radiasi dan kemoterapi, kegagalan testis turun, atau pembesaran pembuluh darah di skrotum disebut varikokel.

Beragam penyakit juga bisa membuat pria menjadi mandul. Seperti diabetes, kelainan endokrin, penyakit menular, dan lainnya. Diabetes bisa menyebabkan disfungsi ereksi dan masalah ejakulasi karena berkurangnya anutan darah dari kerusakan pembuluh darah; masalah tiroid menyerupai hipertiroid dapat menghipnotis jumlah dan mobilitas sperma. Hormon juga menghipnotis produksi sperma. Kelainan endokrin menyebabkan testosteron rendah dan bisa menjadi faktor kemandulan. Ada juga penyebab genetik mandul pada pria, beberapa di antaranya yaitu kelainan kromosom. Begitu pula dengan penyakit menular menyerupai gondok atau penyakit dan bisul menular seksual yang juga dapat berdampak pada produksi sperma.

Bahkan pria masih bisa mendapati masalah meskipun testis memproduksi sperma yang layak. Seperti kemampuan sperma untuk bergerak hingga ke sel telur dan membuahinya. Pada banyak kasus, sperma bisa berenang namun terlalu lambat, atau tidak bergerak sama sekali, sehingga mati sebelum mencapai sel telur wanita.

4) Pengobatan Mandul pada Wanita

Menurut Institut Nasional Kesehatan Anak dan Pembangunan Manusia (NICHD), wanita yang memiliki masalah ovulasi yaitu yang paling mungkin berhasil sembuh dari mandul dengan santunan pengobatan kesuburan. Wanita tidak ovulasi dapat diobati dengan obat-obatan oral atau suntik yang menginduksi / memicu ovulasi. Jika masalah ovulasi merupakan satu-satunya penyebab mandul, induksi ovulasi yaitu bentuk pengobatan yang sangat efektif.

Sementara yang kurang berhasil mewujudkan kehamilan yaitu intervensi kesuburan dengan jalan pembedahan. Pembedahan ini bertujuan untuk menghapus contoh endometriosis (kondisi dimana sel-sel yang melapisi rongga rahim tumbuh ke dalam jaringan di luar rahim) biar dapat melipatgandakan peluang untuk hamil, tetapi tingkat keberhasilan untuk bedah perbaikan terusan tuba rendah.

5) Pilihan Lain Jika Obat atau Operasi Gagal Mengatasi Mandul

Ketika pasangan tidak berhasil dengan intervensi obat atau bedah, masih terdapat pilihan dengan santunan “teknologi reproduksi yang dibantu” (Assisted Reproduction Technology / ART). Ini terdiri dari dua cara, yaitu Intrauterine insemination (IUI) dan Fertilisasi in-vitro (IVF).

1. Intrauterine insemination (IUI) yaitu ART dengan cara menempatkan sperma pria ke dalam rahim wanita dengan tabung panjang yang sempit biar dapat mencapai sel telur dengan sempurna. IUI paling efektif untuk mengobati wanita dengan cacat serviks atau jaringan parut, atau pria dengan jumlah sperma yang rendah, masalah dengan mobilitas sperma, ereksi atau ejakulasi retrograde.
2. Fertilisasi in-vitro (IVF) yaitu teknik ART yang terpopuler. Cara kerja IVF yaitu dengan mengeluarkan sperma dan sel telur dan dicampur bantu-membantu di laboratorium untuk menciptakan embrio.Usia ibu, indeks massa tubuh, faktor gaya hidup dan riwayat reproduksi dapat menghipnotis keberhasilan IVF, menyerupai menghipnotis kelangsungan hidup embrio.

Bentuk IVF yang paling efektif melibatkan skrining embrio dan menempatkan kembali yang kromosomnya normal. Karena penyebab terbesar kegagalan IVF yaitu disebabkan oleh penanaman embrio yang terlihat baik padahal tidak (sebenarnya kromosom abnormal).

Jika teknik ini tidak bekerja, pasangan masih bisa menempuh jalan dengan mencari santunan donor sperma atau sel telur sumbangan pihak ketiga. Dengan kemajuan teknologi, bank sperma dan sel telur telah ada selama bertahun-tahun di luar negeri. Bahkan ada juga tren dimana perempuan muda yang membekukan sel telur mereka sendiri untuk digunakan di kemudian hari, yang dikarenakan mereka menginginkan kehamilan dari sel telur mereka sendiri. Seorang wanita karir atau yang secara sadar akan menunda melahirkan anak memiliki pilihan untuk menempatkan batch telur dalam freezer biar beliau bisa menjadi donor sel telur sendiri bila beliau ternyata membutuhkannya. Namun begitu,biaya cara terakhir ini sangat mahal, mencapai ratusan juta rupiah hanya untuk membekukan sel telur saja.


Sampai sini artikel Infertilitas (Mandul) pada Pria dan Wanita : Ciri Ciri, Penyebab dan Obat / Terapi yang menjabarkan tanggapan pertanyaan mulai dari apa ciri ciri mandul bagi pria semenjak dini, penyebab mandul pada lelaki / laki laki dan perempuan, makanan penyebab mandul pada wanita dan pria, hingga dengan apakah keseringan duduk rawan mandul yang bersumber dari CNN dan sumber lainnya. Dan mohon maaf bagi teman yang mencari lirik ataupun mp3 lagu dangdut rhoma irama yang berjudul mandul karena tidak dibahas pada artikel ini. Semoga bisa bermanfaat untuk semua.

Ditemukan, Gen Pembentuk Anak Kriminal

(brainstorm-services.com)
Assalamualaikum wr wb, salam cerdas kreatif.

Buah tidak akan jatuh jauh dari pohonnya. Mungkin ini lah peribahasa yang cocok untuk menggambarkan sikap anak yang tidak jauh berbeda dari perangai orang tuanya.

Bahkan, jikalau anak sering melaksanakan tindak kriminal dan berulang kali berurusan dengan hal-hal kejahatan, hal ini turut dipengaruhi oleh faktor genetik. Jika Anda menemukan seseorang yang sering melaksanakan tindak kriminal, mampu diselidiki, apakah orang tuanya juga berperilaku sama menyerupai anaknya.

Seperti dikutip dari laman Daily Mail, sebuah penelitian yang dilakukan di Amerika Serikat (AS) mengungkapkan bahwa segala tindakan dan perilaku seorang anak pasti tidak akan jauh dari langsung orang tuanya.

Sebuah studi yang melibatkan anak laki-laki dan perempuan yang diketahui memiliki catatan kriminal empat kali ternyata setelah diteliti memiliki orang renta dengan segudang catatan kriminal.

The Florida State University mempelajari sikap 250 anak dewasa pria dan perempuan. Mereka diteliti dengan melaksanakan wawancara ketika memasuki usia SMA, kemudian secara terencana diwawancarai selama 13 tahun ke depan.

Dari penelitian ini terungkap, bahwa anak dewasa laki-laki dan perempuan yang memiliki orang renta kandung dengan duduk perkara kriminal dan pernah berurusan dengan polisi 4-5 kali, cenderung memiliki anak dengan sikap yang sama dibanding dengan orang renta kandung yang sama sekali tidak pernah berurusan dengan kepolisian.

"Anak-anak yang memiliki ayah biologis atau ibu kandung pernah bertindak kriminal, secara signifikan akan mengalami hal yang sama, dengan hukuman masa percobaan, beberapa kali dipenjara atau ditangkap," kata Kevin Beaver, penulis studi dan kriminologi.

Gen ini juga terlibat dalam perilaku kekerasan antisosial termasuk salah satu yang disebut MAO-A yang membuat enzim sebagai pemecah materi kimia dalam otak yang terkait dengan agresi.

Versi ekstrim dari MAO-A atau gen jenis lain, telah terbukti memiliki pengaruh berpengaruh ketika dipasangkan dengan perilaku anak yang bermasalah dalam pendidikan. Penemuan ini dipublikasikan dalam jurnal Biological Psychiatry. (art)

Tidak sekedar nakal, gen ini juga mampu membawa perilaku anak pada tindak kriminal.

Wassalam,

sumber:http://kosmo.vivanews.com/news/read/193241-ditemukan-gen-pembentuk-anak-kriminal

Kumpulan Saran Ibu Menyusui dengan ASI

Menyusui yakni cara yang alami dan normal untuk menunjukkan nutrisi pada bayi dan batita, dan Air Susu Ibu (ASI) yakni susu yang dibuat khusus untuk bayi manusia. Namun begitu, menyusui bayi ibu dengan ASI tidak selalu datang secara alami. Terkadang diharapkan usaha yang cukup keras dan juga kesabaran Ibu untuk dapat menyusui dengan ASI pribadi (ASI saja hingga dengan 6 bulan). Berikut ini yakni beberapa poin-poin penting saran dari ibu yang menyusui bayi dengan ASI yang disunting dari The Bump.

1. Datanglah ke kelas laktasi (menyusui) selama kehamilan. Lebih banyak persiapan lebih baik biar pada waktunya nanti Ibu benar-benar siap. Namun begitu, jangan pernah memiliki perasaan rendah diri atau takut tidak bisa menyusui dengan ASI, sebab pikiran itu justru menghambat keluarnya ASI.
2. Setiap bayi memiliki kemampuan berbeda-beda untuk menyusui. Jika bayi tidak segera menyusui bersabarlah hingga beliau balasannya mau.
3. Setiap Ibu juga memiliki kemampuan berbeda-beda untuk menghasilkan ASI. Terus berusaha hingga ASI keluar.
4. Ibu harus bisa menahan rasa sakit ketika menyusui. Karena terkadang ketika ASI pertama keluar menjadikan rasa sakit yang besar ibarat ketika Ibu kontraksi. Bahkan rasa sakit akan berlangsung selama beberapa ahad pertama. Sering memijat payudara dapat membantu mengurangi rasa sakit ketika menyusui.
5. Ibu akan membutuhkan breastpad (bantalan payudara) atau tisu ketika menyusui, sebab terkadang payudara sisi lainnya bocor ketika Ibu menyusui.
6. Ibu akan merasa sangat lapar ketika menyusui. Jadi, makanlah makanan dengan gizi seimbang dan porsi yang sempurna untuk mencukupi kebutuhan Ibu dan bayi.
7. Pada beberapa ibu, asi tetap keluar hingga dengan tiga tahun setelah menyusui. Jika Ibu mengalaminya, ini normal, tidak perlu khawatir berlebihan.
8. Ibu harus mencari breastpad (bantalan payudara) terbaik, sebab terkadang alas payudara tidak menyerap cukup susu untuk memungkinkan saya untuk meninggalkan rumah selama lebih dari 15 menit.
9. Ibu harus mencari pompa asi yang baik. Karena terdapat perbedaan daya hisap dan kecepatan memompa pada alat tersebut.
10. Sebaiknya Ibu tetap menyusui dengan ASI meskipun di depan umum. Ini memang terkadang menjadikan rasa aib bagi Ibu, tapi itu yakni jalan terbaik untuk perkembangan bayi.
11. Meskipun pompa asi mahal, jangan berhemat untuk itu, ASI perah (ASIP) akan sangat berkhasiat ketika Ibu terpaksa meninggalkan bayi dengan suami, saudara atau teman. Ini juga bisa membuat Ibu lebih banyak memiliki waktu luang sementara suami menunjukkan ASIP
12. Posisi menyusui yang benar bisa membuat rasa nyaman baik bagi Ibu maupun bayi, jadi pelajarilah posisi menyusui yang terbaik
13. Jangan stres wacana persoalan menyusui, apakah menyusui dengan ASI ataupun dengan formula terserah Ibu sendiri. Lakukan saja yang terbaik sebab memang terkadang ibu tak punya pilihan.

Itulah 13 saran menyusui yang bisa parentingIDN sampaikan. Untuk perkembangan dan pertumbuhan bayi yang optimal, terus berikan ASI pribadi hingga dengan usia bayi 6 bulan, dan berikan sebagai pendamping makanan hingga usia bayi 2 tahun. Semoga tips ini dapat membantu ibu menyusui sukses memberi ASI pribadi hingga 6 bulan. Semoga bermanfaat untuk membantu ibu biar bisa menyusui dengan ASI pribadi untuk perkembangan bayi terbaik dan mempererat ikatan emosional keluarga.

Pahami Gaya Berkomunikasi Batita

Assalamualaikum wr wb, salam cerdas kreatif.

Bukan hal mudah untuk berkomunikasi secara efektif dengan anak. Komunikasi merupakan penyampaian pesan dari seseorang kepada orang lain, baik secara ekspresi (kata-kata) maupun nonverbal (gerak atau simbol).

Komunikasi dikatakan efektif jikalau pesan itu bisa dipahami oleh penerima. Komunikasi yang tidak efektif ditandai dengan pesan yang tidak nyambung, atau si peserta salah memahami pesan itu. Kasandra Oemarjadi, Psi., dari agen konsultasi Kasandra Persona Prawacana, mengatakan ada beberapa hal penting yang harus diperhatikan dalam hal berkomunikasi dengan anak batita:

KEMAMPUAN USIA BATITA
Kemampuan berbicara merupakan keterampilan mental-motorik. Dengan kata lain, bicara tidak hanya melibatkan fungsi otot bicara dan sekumpulan suara saja, tapi juga melibatkan fungsi mental adalah memahami arti dari suara yang dihasilkan. Inilah banyak sekali kemampuan berkomuikasi yang ditunjukkan anak batita:

* Bicara membeo. 
Jika anak usia ini sering menggandakan kata yang diucapkan orang remaja atau anak lain ibarat halnya seekor burung beo, itu karena beliau gres bisa menggandakan suara tapi belum memiliki kemampuan mental komunikasi.

* Paham benda dan fungsinya gres secara konkret.
Misalnya gelas untuk minum atau pulpen untuk menulis. Ia belum bisa memahami kata-kata ajaib ibarat tanggung jawab atau stres.

* Perbendaharaan kata terbatas.
Anak batita awal atau pertengahan (12-18 bulan) malah mungkin belum bisa berkata-kata sama sekali. Itulah sebabnya, komunikasi yang kerap dilakukan anak usia ini bersifat nonverbal.

* Berperilaku tak terduga.
Keterbatasan si batita berkomunikasi secara ekspresi memunculkan banyak perilaku tak disangka-sangka. Misalnya melaksanakan protes dengan cara mengganggu orang tuanya yang sedang membaca koran karena sibuk sendiri dan tidak memperhatikan dirinya.

* Daya tangkapnya belum sebaik anak prasekolah atau sekolah.
Tak heran banyak anak galau ketika mendapat larangan maupun perintah yang merupakan membuktikan beliau belum mengerti secara utuh ucapan orang tuanya.

* Meski sudah bisa bicara, bukan berarti sudah paham benar arti dan penggunaan kata-kata. Contohnya, "bola" bukan sebagai bola yang bentuknya bundar saja, melainkan untuk semua mainannya. Atau menyebut "teh" untuk semua minuman.

* Hanya bisa menangkap pesan-pesan singkat.
Agar anak tidak bingung, orang renta harus membatasi diri pada ungkapan "ya" sebagai tanda baiklah dan "tidak" sebagai larangan.

Semoga bermanfaat, wassalam

Boleh Nggak Anak Pakai Kalkulator?

Assalamualaikum wr wb, salam cerdas kreatif.

Kalkulator bisa menjadi alat bantu, bisa juga membuat otak tumpul. Kapan waktu yang sempurna membolehkan anak memakai alat canggih ini?

"Ma... saya pusing nih. Banyak banget PR matematikanya! Hitungannya banyak lagi. Boleh nggak, saya pakai kalkulator biar ngerjainnya cepat?" pinta Anggia (10 tahun).
"Lho, kau kan gres kelas 4, belum boleh pakai kalkulator. Nanti otak kau jadi tumpul bila ngitung pakai kalkulator," terang Samira (35 tahun).
"Yaah, Mama kuno deh. Teman-teman bila di rumah boleh sama mamanya pakai kalkulator," sungut Angia.

***

Penggunaan alat bantu menyerupai kakulator hingga sekarang masih jadi materi pertentangan. Banyak orangtua serta sekolah yang melarang muridnya membawa alat itu ke dalam kelas. Tapi ada juga yang mengizinkan. Menurut pihak yang tidak mengizinkan, mereka mengatakan kalkulator bisa berdampak negatif, misalnya anak jadi malas, dan bikin otak jadi tumpul. Anak jadi tidak berlatih berpikir dengan otaknya. Apa-apa tinggal pencet tombol kalkulator. Perhitungan penjumlahan, perkalian, pembagian, akar, pecahan, persentasi, pribadi tampak di layar tanpa harus memutar otak lebih keras.

Henny Eunike Wirawan, psikolog di Universitas Tarumanagara Jakarta mengatakan, pengajaran matematika bagi kelas 1-3 gres sebatas pengenalan konsep, terutama untuk anak kelas 1. Kemudian, barulah anak diajarkan untuk memahami konsep, selanjutnya mengaplikasikan konsep. Karena itu untuk tahap awal, anak harus benar-benar kenal segala hal yang berkaitan dengan angka. Termasuk operasi matematika menyerupai tambah, kurang, kali, dan bagi. "Supaya bisa menguasai konsep dasar, anak harus mengerjakan sendiri tugas-tugasnya dengan cara manual, tanpa alat bantu."

Cara pengenalan secara manual ini menurut Henny lebih efektif daripada menggunakan alat bantu. Sebab bila memakai alat bantu, anak akan dengan mudah mengalami ketergantungan dengan benda tersebut. Khususnya kalkulator. "Tanpa kalkulator, bisa-bisa anak tidak bisa mengerjakan tugasnya. Kalaupun bisa, tentunya sangat lambat, alasannya yakni mereka tidak terbiasa melaksanakan perhitungan sederhana sekalipun. Dengan begitu potensi budi matematika anak menjadi tumpul, alasannya yakni penggunaan alat bantu yang bekerjsama belum pada waktunya digunakan."

Di samping itu, terang Henny, penggunaan kalkulator di usia dini cenderung mendorong anak tidak terbiasa teliti dalam bekerja. "Kalkulator bisa saja membuat anak tidak mengerti konsep matematika. Akibatnya malah jadi tidak bisa matematika."

Tak Akan Gaptek
Jika ditilik dari segi positifnya, kalkulator bisa mempercepat proses kerja dan menghemat kertas hitung. "Anak tidak perlu menggunakan kertas coret-coretan dan berlama-lama mengerjakan tugas. Efeknya, lebih banyak acara di luar mengerjakan PR yang bisa dilakukan anak," papar Pembantu Dekan III Fakultas Psikologi ini.

Namun lanjut Henny, ada baiknya kalkulator digunakan oleh anak yang lebih besar. Misal untuk anak kelas 1 SLTP atau lebih. "Anak yang lebih remaja sudah mengenal rumus yang akan digunakan dan aplikasinya pada hitungan tertentu. Makara penggunaan kalkulator benar-benar sebagai alat bantu, bukan sarana utama. Anak sendirilah yang menentukan perhitungan menyerupai apa yang harus dijalankannya."

Dalam perkuliahan sekalipun, tanpa mengerti proses perhitungan secara manual, kalkulator secanggih apapun tak ada gunanya. "Mahasiswa sekalipun mesti mengerti apa yang harus dilakukannya. Barulah, kalkulator digunakan untuk membantu proses perhitungan itu."

Mengenai kekhawatiran orangtua bahwa bila anak tak dikenalkan kalkulator, anak jadi gaptek (gagap teknologi), Henny membantahnya. "Tak perlu khawatir si kecil dikatakan gaptek. Kecanggihan kalkulator bisa dipelajari dalam waktu cepat, asalkan hal-hal yang mendasar sudah dikuasai dengan baik."


Sempoa, Boleh Nggak?
Sempoa sudah ada jauh sebelum kalkulator ada. Hanya saja, gres mulai populer lagi belakangan ini. Penggunaan sempoa pada prinsipnya membantu anak untuk menyeimbangkan otak kiri dan kanan, supaya kedua belahan otak berfungsi secara optimal.

Tapi menurut Henny, seandainya mau digunakan sebagai alat bantu berhitung, seyogyanya penggunaan sempoa dipertimbangkan kembali. Sebab fungsi sempoa menyerupai kalkulator. "Kecuali bila si anak sudah sangat menguasai sempoa, sehingga bisa melaksanakan perhitungan cara sempoa cukup dengan menggunakan jari tangan. "Jadi, metodenya yang diadaptasi, tanpa perlu membawa alatnya ke dalam kelas." (Esi)

Wassalam.

Cara Meningkatkan Kesuburan Suami Istri

Masalah kesuburan ialah implikasi dari terganggunya sistem reproduksi wanita maupun menurunnya kualitas - kuantitas sperma pada pria. Menurut hasil penelitian, ditemukan bahwa 30% duduk perkara kesuburan terjadi sebab duduk perkara pada perempuan, 30% sebab duduk perkara pada laki-laki, dan 40% sebab duduk perkara lainnya.

Sebelum membahas cara meningkatkan kesuburan pada wanita dan pria suami istri, teman perlu menyadari bahwa kesuburan perempuan mengalami penurunan seiring pertambahan usia. Kesuburan menurun pada wanita secara bertahap mulai tahun 30-an, penurunan tajam setelah usia 37 dan penurunan tajam setelah usia 40, sebab perubahan ovarium yang menjadikan penurunan kuantitas dan kualitas sel telur. Ini berarti, semakin teman menunda kehamilan, akan semakin sulit atau semakin lama waktu yang diharapkan untuk hamil. Untuk itu, saran paling penting bagi perempuan ialah menyegerakan untuk hamil. Berikut ini ialah tips cara meningkatkan kesuburan suami istri biar cepat hamil.

Berikut ini ialah cara meningkatkan kesuburan pada wanita dan pria suami istri yang parentingIDN ambil dari Mayoclinic dan sumber lainnya.

A. Yang Harus Dilakukan Guna Meningkatkan Kesuburan Agar Cepat Hamil

Ketika teman memutuskan untuk cepat hamil, selalu ingat dan lakukan hal-hal berikut ini yang akan meningkatkan kesuburan biar semakin cepat hamil.

1. Pertimbangkan perencanaan prakonsepsi

Konsultasi dengan dokter atau bidan sangat baik sebagai langkah awal. Dokter dapat menilai kesehatan teman dan pasangan secara keseluruhan dan membantu untuk mengidentifikasi perubahan gaya hidup yang dapat meningkatkan peluang untuk kehamilan yang sehat. Perencanaan prakonsepsi sangat membantu jikalau Anda atau pasangan Anda memiliki duduk perkara kesehatan, terutama kondisi kesehatan yang mensugesti kesuburan.

2. Berhubungan seks secara teratur biar cepat hamil.

Jika sahabat. Untuk pasangan, tidak ada hal menyerupai terlalu banyak seks. Bagi banyak pasangan yang sehat dan ingin hamil, bekerjasama seks secara konsisten dua atau tiga kali seminggu dapat membuat cepat hamil. Karena dengan begitu kemungkinan seks pada waktu yang sempurna (pada masa subur) meningkat dan hampir pasti mencapai masa subur di beberapa titik, dan itu ialah hal yang terpenting untuk dilakukan supaya cepat hamil.

Pada masa subur dimana ovulasi terjadi, usahakan untuk melaksanakan relasi seks sekali dalam satu hari. Tujuannya tentu ialah untuk meningkatkan kemungkinan pembuahan. Meskipun tentunya kuantitas dan kualitas sperma cenderung menurun sedikit setiap kali relasi seks, ini biasanya bukanlah duduk perkara bagi laki-laki yang sehat.

3. Lakukan pilihan gaya hidup sehat.

Gaya hidup sehat selalu baik dalam kehidupan, baik pada dikala ingin hamil, masa kehamilan, menyusui, maupun dikala kehidupan menyerupai biasanya. Gaya hidup sehat untuk meningkatkan kesuburan biar cepat hamil meliputi hal-hal berikut:

• Jaga berat tubuh yang sehat
• Lakukan kegiatan fisik moderat dalam rutinitas harian, namun hindari yang terlalu berat (terutama untuk perempuan)
• Makan cukup dari nutrisi kunci tertentu - menyerupai seng, asam folat, kalsium, vitamin C dan D - yang membantu menciptakan sperma yang berlimpah dan tangguh serta kesehatan reproduksi wanita dengan baik.
• Kelola stres dengan baik, bersantai dalam menjalani hidup yang memang penuh tekanan

4. Konsumsi Vitamin

Konsumsi vitamin prenatal harian atau aksesori asam folat yang dimulai beberapa bulan sebelum kehamilan sangat baik sebab berperan penting dalam perkembangan bayi dan secara signifikan mengurangi risiko spina bifida dan cacat tabung saraf lainnya.

B. Yang Harus Dihindari Guna Meningkatkan Kesuburan Agar Cepat Hamil

Sperma memiliki kesempatan terbaik menggapai sel telur ketika mereka sedang sehat, kuat, juga berlimpah. Beberapa hal berikut ini dapat membantu meningkatkan kualitas dan kuantitas sperma dan jugs meningkatkan kesehatan wanita. Selalu ingat dan hindari pantangan / larangan berikut ini yang akan meningkatkan kesuburan biar semakin cepat hamil.

1. Jauhi rokok dan narkoba

Merokok dapat menjadikan duduk perkara kesuburan berupa fungsi sperma yang buruk pada pria dan tidak normalnya fungsi ovarium pada wanita, yang dapat mensugesti peluang untuk cepat hamil. American Society of Reproductive Medicine menemukan bahwa materi kimia dalam asap rokok menyerupai nikotin dan karbon monoksida mempercepat laju hilangnya sel telur perempuan. Ganja dan penggunaan narkoba lainnya juga harus dihindari jikalau ingin cepat hamil.

Jika teman meiliki kebiasaan merokok baca juga artikel Cara Sukses Berhenti Merokok; Cepat, Ampuh, dan Efektif. Selain itu, konsultasi dengan dokter tentu jalan terbaik untuk mengatasi kebiasaan merokok dan kecanduan terhadap narkoba. Dokter akan menunjukkan saran maupun pengobatan terbaik untuk membantu teman berhenti merokok maupun mengkonsumsi narkoba sebelum kehamilan.

2. Jangan minum alkohol.

Kurangi alkohol sekarang juga jikalau teman berharap untuk hamil. Studi menunjukkan bahwa minum alkohol setiap hari dapat menurunkan kesuburan sebab berimplikasi pada menurunnya kadar testosteron dan jumlah sperma serta justru meningkatkan jumlah sperma yang aneh pada laki-laki. Sementara pada wanita minum alkohol dapat membahayakan perkembangan janin di dalam kandungan.

Menurut The American College of Obstetricians dan Gynecologists, minum alkohol moderat (1-2 gelas per hari) maupun tingkat berat (lebih dari dua minuman per hari) dapat membuat sulit bagi seorang wanita untuk hamil. Sementara jikalau sudah hamil, tidak sedikitpun jumlah alkohol yang aman untuk dikonsumsi. Cara terbaik tentunya jangan minum minuman mengandung alkohol sama sekali baik sebelum maupun dikala hamil.

3. Jangan minum obat tanpa resep dokter

Obat tertentu bahkan obat yang dijual bebas tanpa perlu resep mampu membuat sulit cepat hamil ataupun mensugesti kehamilan. Konsultasikan dengan dokter, apakah obat yang teman konsumsi dapat mengganggu rencana kehamilan yang teman inginkan.

4. Jangan gunakan pelumas vagina

Beragam pelumas vagina yang dijual bebas maupun air liur dapat memiliki efek menurunnya kesuburan wanita. Hannya jikalau teman benar-benar membutuhkan pelumas vagina untuk melaksanakan relasi seksual, pertimbangkan minyak mineral atau minyak canola, atau konsultasikan dengan dokter untuk saran lain.

5. Jangan olahraga berat dan berlebihan

Meskipun kegiatan fisik moderat dapat meningkatkan kesuburan, olahraga berat dan berlebihan mungkin memiliki efek sebaliknya. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kegiatan aerobik yang besar lengan berkuasa selama 5 jam atau lebih dalam seminggu dapat mengganggu kesuburan seorang wanita yang tidak kelebihan berat badan.

6. Hindari bak air panas, sauna, & mandi air panas

Agar cepat hamil, hindari untuk mandi dengan air panas, berebdam di bak air panas, dan terlebih sauna. Panas dapat membunuh atau mengurangi kekuatan sperma (testis berfungsi dengan baik pada 34,5-35,5 derajat Celcius).

7. Buat rumah dan lingkungan kerja yang ramah kesuburan

Sering terpapar rumput dan pestisida pertanian, polusi, atau pelarut kimia yang digunakan di daerah kerja dapat membahayakan kesuburan wanita. American Society for Reproductive Medicine merekomendasikan penggunaan masker wajah untuk meminimalkan paparan itu, gunakan sarung tangan pelindung untuk tangan, juga kacamata dan pakaian jikalau berada di sekitar daerah yang berpotensi terdapat banyak materi beracun.

Demikian artikel Cara Meningkatkan Kesuburan Suami Istri yang memuat hal-hal yang dianjurkan untuk dilakukan maupun pantangan yang harus dihindari baik oleh pria maupun wanita biar cepat hamil. Semoga membantu teman dan dapat bermanfaat untuk kita semnua.

Tips Mengenalkan Arti Bahaya Pada Anak

Assalamualaikum wr wb, salam cerdas kreatif.

Diperlukan cara komunikasi yang sempurna untuk menunjukkan penjelasan selengkap mungkin mengenai apa itu bahaya, bukan hanya sekadar melarang. Ada beragam ancaman yang mungkin bakal ditemui anak di lingkungannya.

Komunikasikan dengan bahasa yang sederhana dan sediakan waktu yang cukup untuk menjelaskannya, jangan terburu-buru. Namun penjelasan dengan kata-kata saja tidaklah cukup, harus disertai pola nyata. Melalui pola itulah anak akan mencar ilmu eksklusif mencicipi sesuatu yang membahayakan dirinya.

Namun, orang renta harus hati-hati dalam memilih pola positif tersebut. Jika membahayakan ibarat panasnya api, tak perlulah ia bersentuhan eksklusif karena dikhawatirkan malah membuatnya cedera dan trauma.

Berikut tips mengenalkan arti ancaman pada anak:

1. Jelaskan kekerabatan sebab-akibat yang mungkin timbul.
Selain dapat membuat anak memahami bahwa sesuatu yang dilarang ini memang dapat membahayakan dirinya, juga sekaligus dapat menyebarkan kemampuan kognitifnya untuk mempelajari kekerabatan sebab-akibat. Dalam mengenalkan api, misal, berikan penjelasan perihal jawaban yang ditimbulkan. "Api ini berbahaya karena panas. Saking panasnya, kalau terkena api dapat menimbulkan luka bakar di kulit. Permukaan kulit akan menggelembung ibarat balon dan berisi air, rasanya perih dan sakit."

2. Ajak anak untuk mencoba langsung.
Untuk lebih memahami rasa panas itu, ajak anak ke dapur. Minta ia memegang pinggiran kompor sebentar atau memegang tempe goreng yang masih panas dan gres saja diangkat dari penggorengan. Cara ini untuk pertanda secara positif akan rasa panas. Sambil memegang pinggiran kompor atau tempe goreng, berikan penjelasan. Contoh, "Coba, deh, pegang pinggiran kompor ini. Panas, kan? Api itu lebih panas lagi." Atau, "Coba pegang tempe yang gres saja Mama angkat. Panas enggak? Panas api kompor itu bisa membuat minyak goreng jadi panas, lo, sampai-sampai makanan mentah jadi matang. Tempe yang Mama goreng tadi masih panas, kan, walau sudah diangkat dari minyak goreng? Jadi, jangan main dengan api, ya... berbahaya."


3. Minta anak mengungkapkan pendapatnya.
Setelah anak mencicipi langsung, minta ia mengungkapkan pendapatnya. Dengan demikian dapat diketahui, apakah si batita sudah memahami atau belum penjelasan yang gres saja disampaikan.

4. Ajari anak perihal pemberian yang harus ia lakukan kalau dirinya mengalami bahaya.
Untuk memudahkan pemahaman si batita, tentunya tak cukup dengan menunjukkan penjelasan tetapi sampaikan pula cara-cara yang harus dilakukan dengan konkret. Umpama, ketika anak terkena pisau. Praktikkan cara membersihkan lukanya berikut cara menunjukkan obatnya serta cara membalutnya kalau perlu. Dengan demikian, ketika tak ada yang mendampingi dan si batita nekad mencoba-coba, ia sudah bisa menolong diri sendiri. Tak perlu ragu anak tak akan bisa melakukan, karena si batita sudah semestinya bisa menolong dirinya.

Semoga bermanfaat, wassalam

sumber: Utami Sri Rahayu.
Foto: Iman/nakita

16 Mitos Keliru Kesuburan untuk Cepat Hamil dan Faktanya

Banyak cara cepat hamil yang telah dicoba oleh pasangan yang ingin cepat hamil dan memiliki bayi untuk meningkatkan kesempatan hamil. Namun begitu, ada banyak misinformasi perihal kesuburan, sehingga para hebat mengatakan orang harus berhati-hati perihal yang saran yang diberikan orang. Berikut ialah 16 Mitos Keliru Kesuburan untuk Cepat Hamil dan Faktanya yang banyak menjadikan kesalahpahaman umum mengenai cara cepat hamil yang telah parentingIDN kutip dari banyak sekali sumber:

1.Dibutuhkan waktu yang lama untuk hamil setelah menghentikan pil KB.

pil KB dan kembali ke siklus menstruasi yang teratur. Padahal fakta menyampaikan bahwa peluang untuk cepat hamil setelah minum pil KB tidak berkurang. Menurut suatu studi terhadap 200 wanita yang menggunakan pil KB selama setidaknya satu tahun, 40 persen dapat cepat hamil hanya dalam satu bulan setelah mereka berhenti minum pil KB. Dan 99 persen bisa cepat hamil dalam tiga bulan setelah mereka berhenti minum pil KB.

Jika sobat tak kunjung menerima datang bulan kembali setidaknya setelah tiga bulan pasca penggunaan pil KB, konsultasikan dengan dokter semoga menerima evaluasi untuk melihat apakah ada problem yang menghipnotis kemampuan untuk menghasilkan telur.

2.Berusaha 1 tahun sebelum konsultasi ke dokter mengenai kesuburan

Dokter pada umumnya mendefinisikan mandul / infertilitas sebagai tidak hamil setelah satu tahun kekerabatan seks tanpa kondom, tetapi bahwasanya pada kondisi tertentu beberapa pasangan tidak harus menunggu satu tahun untuk melaksanakan pemeriksaan kesuburan bila mereka tidak hamil.

Studi menyampaikan bahwa banyak pasangan hamil hanya dalam beberapa bulan. Pada pasangan tanpa problem kesuburan, 60 persen akan hamil dalam waktu tiga bulan, dan 75 persen dalam waktu enam bulan. Dokter menyarankan wanita usia 35 ke atas mencoba untuk tidak lebih dari enam bulan sebelum permeriksaan kesuburan. Wanita yang berusia lebih muda dari 35 tahun masih harus mencoba selama satu tahun, kecuali mereka memiliki kondisi yang dapat membuat sulit untuk hamil (seperti siklus menstruasi yang lebih lama dari 35 hari), tidak harus menunggu 1 tahun.

3.Menunggu hingga suhu basal tubuh naik sebelum melaksanakan kekerabatan supaya cepat hamil.

Pemantauan suhu tubuh ialah salah satu cara wanita memprediksi masa subur selama bulan dan meningkatkan kemungkinan hamil. Tapi bahwasanya tidak harus menunggu hingga setelah suhu mereka meningkat untuk melaksanakan kekerabatan intim alasannya ialah kenaikan suhu ini (sekitar 0,1° Fahrenheit, atau 0,6 derajat Celcius) terjadi setelah telur dilepaskan dari ovarium.

Menunda kekerabatan seksual hingga suhu basal tubuh naik menurunkan kesempatan untuk cepat hamil hingga lebih dari 50%.

Perempuan memiliki kesempatan terbaik untuk hamil bila mereka melaksanakan kekerabatan intim pada hari sebelum ovulasi, alasannya ialah sperma dapat hidup di jalur reproduksi wanita selama beberapa hari. Jika sperma benar-benar sehat, lebih baik ia siaga dan menunggu momen sel telur dilepaskan semoga memiliki kesempatan terbaik untuk cepat hamil.

4.Jika pria sudah pernah memiliki anak, ia pasti subur / tidak mandul. Atau bila perempuan pernah melahirkan, ia pasti bisa hamil lagi.

Beberapa pasangan berpikir bahwa bila mereka mengalami kesulitan hamil, itu bukan problem bila perempuan pernah hamil atau pria pernah punya anak sebelumnya. Namun terdapat banyak faktor mengapa ini tidak selalu benar, tidak selalu pria yang sudah memiliki anak atau perempuan yang pernah melahirkan akan bisa kembali memiliki keturunan. Banyak hal bisa berubah semenjak pria atau wanita pertamakali memiliki seorang anak, terutama perubahan hormon yang menghipnotis kesuburan.

Pada pria misalnya, bisa bertambah berat tubuh atau menderita penyakit tiroid, yang keduanya dapat menghipnotis kesuburan. Karena ada kekerabatan berat tubuh dengan kesuburan). Pria dengan berat tubuh tubuh normal memiliki kuantitas dan kualitas sperma yang lebih baik dibandingkan dengan pria yang mengalami kelebihan atau kekurangan berat badan.

Sementara pengaruh besar pada wanita ialah faktor usia, atau gangguan kesehatan ibarat endometrosis atau kista. Karena sebagaimana mungkin sobat ketahui, kesuburan perempuan menurun seiring bertambahnya usia, alasannya ialah jumlah sel telur yang semakin sedikit. Baca juga artikel HamilBayi,com berjudul Faktor yang menghipnotis Masalah Kesuburan

Fakta bahwa Laki-laki pernah punya anak atau wanita pernah hamil tidak berarti itu jaminan kesuburan di masa depan.

5.Hanya pria paruh baya yang memiliki problem dengan infertilitas

Masalah ketidaksuburan / infertilitas / mandul bukan hanya dapat terjadi pada pria berumur, namun dari semua umur, pria muda sekalipun.

6.Harus melaksanakan kekerabatan intim setiap hari untuk meningkatkan peluang kehamilan.

Pada hari-hari menjelang ovulasi, wanita memiliki masa subur ketika mereka bisa menjadi hamil. Tapi pasangan tidak perlu melaksanakan kekerabatan intim setiap hari selain periode masa subur ini – meskipun setiap hari juga tidak berbahaya, namun pada banyak kasus justru menurunkan kualitas sperma pada masa subur perempuan yang menurunkan kemungkinan kehamilan.

Pada banyak wanita, masa subur terjadi pada hari ke 10 hingga 20 dari siklus menstruasi (hari pertama ialah hari pertama menstruasi). Kaprikornus berafiliasi tubuh setiap hari di masa subur ialah rekomendasi umum untuk meningkatkan peluang kehamilan.

7.Vitamin mahal membantu dengan kesuburan

Suplemen vitamin anti oksidan ibarat vitamin C, vitamin E, zinc, selenium, ataupun asam folat yang dikonsumsi seusai dengan proposal dokter bisa meningkatkan kualitas kesuburan laki-laki dan perempuan. Namun, harga bukanlah penentu, beberapa produk vitamin mahal dipasarkan dengan citra sebagai cara terbaik untuk meningkatkan kesuburan, tetapi bukti untuk mendukung klaim ini lemah.

8. Masalah infertilitas kebanyakan terjadi pada wanita

Perempuan seringkali disalahkan alasannya ialah tak kunjung hammil. Padahal faktanya infertilitas atau biasa disebut mandul antara pria dan wanita setara (ada yang menyebutkan 30%-30% namun ada juga 40%-40%, tapi kedua data tersebut menyampaikan pria mandul dan wanita mandul setara)

9.Stres ialah penyebab utama infertilitas

Stres merupakan salah satu penyebab, namun bukan yang utama dari problem sulit hamil. Stres bisa menghipnotis nafsu seksual dan juga tumpuan hidup, namun tidak secara eksklusif menghipnotis kesuburan.

10.Merokok dan minuman beralkohol tidak besar lengan berkuasa pada kesuburan

Memang banyak perokok dan peminum alkohol baik pada pria maupun wanita yang dapat memiliki keturunan. namun itu tidak berarti bahwa rokok dan minuman mengandung alkohol tidak besar lengan berkuasa terhadap kesuburan. Semua hebat kesehatan sepakat bahwa untuk cepat hamil, pasangan harus menghentikan kebiasaan merokok dan minum minuman beralkohol.

11.Wanita dengan haid teratur pasti subur

Siklus haid /menstruasi yang teratur bukan jaminan kesuburan. Beberapa perempuan dengan haid teratur juga mengalami problem untuk cepat hamil. Seperti sumbatan tuba falopi, problem pada struktur tulang rahim, atau endometrosis yang membuat susah hamil.

12.Pria / wanita yang tumpuan hidupnya sehat pasti subur

Pria ataupun wanita dengan tumpuan hidup sehat; makan bergizi seimbang, cukup berolahraga dan teratur, tidak terlalu gemuk atau terlalu kurus, memiliki istirahat cukup dan menghindari acara berat, serta cendekia mengelola stres bukan jaminan seseorang akan subur. Kehamilan dipengaruhi beragam faktor yang kompleks, bukan sekedar tumpuan idup sehat saja. Faktor lain misalnya terdapatnya problem kesehatan di masa lalu atau dimasa sekarang yang dapat menghipnotis pria atau wanita supaya cepat hamil. Atau kondisi tertentu ibarat struktur tulang rahim, kondisi tuba falopi, dan lainnya.

Kondisi sebaliknya, bila seseorang tidak hidup dengan tumpuan yang sehat, belum tentu juga ia memiliki problem dengan kesuburan ataupun kemampuan untuk memiliki keturunan.

13.Adopsi anak sebagai pancingan cepat hamil.

Tidak ada kaitan medis yang terbukti secara ilmiah perihal adopsi anak sebagai pancingan dan kemudian cepat hamil. Namun begitu, adopsi anak bisa saja secara tidak eksklusif membuat seseorang cepat hamil. Seperti menurunnya tingkat stress, meningkatnya semangat untuk menjadi hamil, dan sebagainya.

14.Posisi woman on top tidak akan hamil

Posisi woman on top (wanita berada di atas) tidak akan hamil hanyalah mitos. Faktanya, posisi bercinta women on top juga dapat menghasilkan kehamilan alasannya ialah gravitasi tidak terlalu menghipnotis sperma bergerak menuju sel telur. Dr. Robert Greene's dalam bukunya yang berjudul Perfect Hormone Balance for Fertility: The Ultimate Guide to Getting Pregnant mengungkap bahwa kekerabatan emosi yang kuat dalam kekerabatan seks yang rileks tanpa beban lebih bisa meningkatkan fertilitas ketimbang posisi ketika bercinta maupun sesudahnya.

Meskipun begitu, posisi kekerabatan seks yang sempurna dan menaikkan kedua kaki setelah bercinta (bagi perempuan) tetap dianjurkan alasannya ialah itu tidak berbahaya. Apa salahnya mencoba semua hal, mitos yang tidak terbukti secara medis sekalipun.

15.Bercinta ketika haid tidak akan hamil

Bercinta ketika haid tidak akan hamil juga merupakan mitos. Karena kehamilan bisa terjadi setiap saat, bahkan ketika sedang menstruasi. Mungkin mitos ini muncul alasannya ialah mempertentangkan proposal bahwa kemungkinan kehamilan di masa subur meningkat tajam. Padahal tips semoga cepat hamil dengan bercinta di masa subur itu bukan berarti bercinta dimasa lain tidak akan hamil.

16.Orgasme pada wanita membuat cepat hamil

Orgasme pada wanita membuat cepat hamil tidak sepenuhnya benar, alasannya ialah banyaknya wanita yang melaksanakan "orgasme tipuan" hanya untuk menyenangkan pasangannya. Hanya orgasme wanita yang asli lah yang memperbesar kemungkinan kehamilan. Karena orgasme akan memicu vagina untuk berkontraksi dan mempermudah sperma masuk ke dalam sel telur. Selain itu, orgasme juga dapat memicu kontraksi pada rahim yang juga membantu sperma masuk ke terusan tuba.

Itulah 16 Mitos Keliru Kesuburan untuk Cepat Hamil dan Faktanya yang banyak terdapat di masyarakat. Memang mitos muncul bukan sekedar dari info belaka, namun berdasarkan pengalaman dan pengamatan para orang renta dari generasi ke generasi, namun beberapa diantaranya tidak sepenuhnya benar dan bahkan berbanding terbalik dengan fakta yang ditemukan dari hasil penelitian para hebat di bidangnya. Oleh alasannya ialah itu, untuk menerima pengetahuan yang benar, sobat perlu membaca dari beberapa sumber, bukan hanya dari hasil perbincanganan dengan banyak orang. Selain itu, alasannya ialah bbanyaknya faktor yang menghipnotis kehamilan, sebaiknya konsultasikan eksklusif dengan dokter semoga menerima diagnosa maupun proposal / tips terbaik dan akurat untuk cepat hamil.

Sumber:
Dr. Robert Greene's, Perfect Hormone Balance for Fertility: The Ultimate Guide to Getting Pregnant
Pregnancy Myth, livesciense.com
Pregnancy: Top Myths To Avoid When Pregnant, Healthmeup - India Times

Resep Ayam Rebus Tutup Kentang (8 Month +)

Resep ini yaitu banyak sekali varian olahan ayam. Bosen kali ya mom, kalau si baby cuman makan ayam rebus bumbu duo bawang goreng aja. Berikut variasinya:

Resep Ayam Rebus Tutup Kentang

Bahan :
- 1 potong fillet dada ayam, cincang halus
- 1 helai daun bawang seledri cincang halus
- 1 lembar daun salam
- 250ml air matang / kaldu
- 1buah kentang kukus haluskan

Cara membuat :
- rebus air matang/kaldu dengan fillet dada ayam cincang, cincangan daun seledri & daun salam, setelah ayam matang angkat, sisihkan
- masukan adonan ayam kedalam mangkok bayi, ratakan dipermukaan mangkok
- blender kentang dengan 2sdm kaldu ayam
- tutup atasnya dgn kentang yang sudah dihaluskan, sajikan hangat

sumber: milis Mpasi Rumahan

Resep Banana Cinnamon Cake (1 Year +)

Salah satu resep cemilan kudapan manis untuk bayi berusia setahun lebih, BANANA CINNAMON CAKE.

Bahan:
100 g margarin
125 g gula pasir halus
1/4 sdt garam
150 g pisang ambon, blender halus
3 btr telur
125 g tepung terigu protein sedang
1/2 sdt baking powder
1 sdt kayumanis bubuk
10 g almond slice untuk taburan

Cara membuat:

1. Kocok margarin, gula halus, dan garam 7 menit hingga lembut. Masukkan pisang. Kocok rata.
2. Tambahkan telur satu per satu bergantian dengan tepung terigu, baking powder, dan kayu manis bubuk sambil diayak dan dikocok rata.
3. Tuang adonan di loyang loaf 20x10x7 cm yang dioles margarin dan ditabur tipis tepung terigu.
4. Oven dengan api bawah suhu 180 derajat Celsius 50 menit hingga matang.


sumber: Milis Mpasi Rumahan

Tumbuh Kembang Cuta Menjelang Setahun

Seminggu 3 hari lagi Cuta mau setahun. Yah, tidak terasa sebenarnya, namun perkembangan-perkembangannya yang lumayan pesat membuat saya menyadari bahwa ia memang sudah besar. Menjelang usianya yang setahun ini, saya dikejutkan dengan beberapa hal, yang tentunya membuat kami sekeluarga senang.

Pertama: Nafsu makannya heboh sekali. Mungkin sebagai ganti GTM berkepanjangan hampir 3 bulan kemarin ya, sekarang ia makannya paling sedikit 3 kali sehari dengan porsi yang membuat saya ngeri. Iya, pengasuhnya sih senang-senang aja ngasih ia makan mengingat setiap disuapin ia selalu mangap. Perutnya semakin buncit, pipinya tembam dan tumpukan lemak sudah mengisi lengan dan pahanya. Asyiknya lagi, apapun yang saya masak untuk dia, dihabiskan dan ia menyukainya. namun tetap, favoritnya ialah oatmeal, entah dicampur apel, labu siam, wortel atau malah keju aja.

Kedua: Idealnya mommy-mommy mengenalkan toilet training pada bayinya pada umur 2 tahun. Namun Cuta saya sudah mengenal toilet training mulai dari umur 11 bulan. Awalnya saya tidak percaya ketika pengasuhnya mengatakan hal ini, alasannya ialah Cuta termasuk anak yang aktif dan penasaran, suka memasuki setiap kamar yang pintunya terbuka dan melongok ke dalam. Kamar mandi kami selalu terbuka kalau tidak ada orang yang menggunakannya sehingga ia leluasa mampu keluar masuk ketika dituntun.

Namun ternyata saya salah. Beberapa kali waktu saya tuntun, Cuta masuk kamar mandi. Iseng ia saya 'tatuh". apa ya namanya kalau di-Indonesiakan. Istilahnya, celananya dibuka, lalu badannya saya angkat ke atas kloset dengan posisi pantat dibawah, tubuh dan kakinya agak diatas sehingga membentuk segitiga. Tidak lama, currr.... ia beneran pipis. Pipisnya masuk kloset. Ketika selesai, ia mengoceh yang selalu saya dengan ibarat Auukk Aukk  entah apa. Tidak hanya itu, tadi pagi gres berdiri ia minta turun dari kasur dan dituntun. Dia menuju kamar mandi. Setelah saya buka popoknya, kembali ia saya "tatuh" di atas kloset. Dan ternyata, ia pup.

Bangga rasanya, Cuta sudah mulai mampu mencicipi impian untuk buang air dan tahu dimana daerah yang benar untuk itu. Walau ia tidak selalu ke kamar mandi, alasannya ialah keterbatasannya yang memang belum mampu jalan, namun ia sudah mampu memberikan keinginannya itu. Hanya saja kami belum mampu mengerti bahasanya dia.

Awal mulanya, mungkin alasannya ialah sering menyertakannya ke kamar mandi. Ketika sedang berdua dan saya ingin ke kamar mandi untuk pipis, tidak mungkin saya meninggalkannya di luar. Saya ajak ia masuk kamar mandi lalu saya pangku. Saya duduk di kloset lalu saya kasih tahu Cuta ihwal apa yang saya lakukan. Mungkin secara tidak sengaja, saya sudah membiasakannya dengan kamar mandi, sehingga inilah yang membuat ia tidak merasa takut ke kamar mandi.

Ketiga: Mungkin ini tida patut ditiru namun saya damai kalau Cuta mampu minum dari botol dot. Kenapa? alasannya ialah selama ini ia minum dari gelas berceret sehingga konsumsi susunya terbatas. Ia merasa kurang nyaman, alasannya ialah belum mampu menggunakannya dengan baik dan sering tumpah. Suatu hari coba-coba saya menggunakan dot, ia mau sampai keterusan sampai sekarang. Hal ini memudahkan saya menyapihnya alasannya ialah suatu hal, selain juga produksi ASI yang memang sudah seret jadi kasihan ia kurang minum kalau tidak ditambahkan sufor.

Keempat: Dia sudah mulai mengambarkan keinginannya, dan sayangnya, seringan dengan cara menangis atau bersuara keras. Cuta seorang anak yang berkeinginan keras, dan kalau tidak dituruti maka mampu melawan. Bagian ini jujur membuat saya cemas, emosinya meledak-ledak ibarat saya dan kurang sabar.

Perkembangannya memang membanggakan, namun ibarat halnya bawah umur lain, Cuta juga mengalami sedikit keterlambatan dalam hal tumbuh gigi. Menjelang setahun, giginya gres tumbuh setengah dan itupun ternyata miring. Dia juga belum mampu jalan, belum seimbang dan bahkan belum mampu berdiri. Dalam hal komunikasi, ia gres mampu berkata 'ibu', sesekali 'maem' walau itu tidak selalu berarti ia ingin makan. Jika diajari, ia pasti hanya bengong, lalu melengos cuek.

Namun terlepas dari cepat lambatnya, saya besar hati alasannya ialah Cuta tumbuh jadi anak yang punya rasa ingin tahu tinggi. Pernah waktu saya ajak pulang kampung, ketika kakak-kakaknya sedang seru membuat lubang, Cuta menghampiri mereka untuk melihat apa yang kakaknya lakukan, sementara sahabat seumurannya sama sekali cuek.

Love Cuta!

Mengenalkan Kuning Telur ke Bayi Mpasi

Telur merupakan bahan makanan Mpasi yang mengandung protein tinggi sehingga mengagumkan untuk bayi. Kandungan protein ini sendiri yang pada akibatnya memicu alergi pada anak, yaitu kandungan ovomucoid, ovalbumin, dan conalbumin. Pada penderita alergi ringan, efek alergi dari protein tersebut mampu dilenyapkan dengan cara dimasak. Namun, pada penderita alergi berat, usaha memasak tidak besar lengan berkuasa dalam melenyapkan gejala alergi.

Alergi juga sering dialami oleh bayi alasannya ialah sistem pencernaanya yang belum optimal. Maka untuk itu, idealnya kuning telur diberikan pada bayi umur 9 bulan untuk memperkecil resiko alergi.

Nah, keluhan yang sering dialami mommy yang mengenalkan kuning telur ialah basi bacin yang menyengat, terutama kalau ditambahkan eksklusif pada bubur. Tips untuk mengurangi basi bacin kuning telur dikala membuat bubur bayi ialah telur direbus tersendiri. Setelah matang, gres kuning telurnya diambil, disaring dan ditambahkan pada bubur.

Jika masih juga basi amis, ada tips khusus dari mommy di milis, yaitu dengan menumis bawang putih parut dengan menggunakan unsaltted butter, lalu masukan ke buburnya. Aduk rata, gres kemudian tambahkan rebusan telurnya. Boleh tambah parutan keju di atasnya.

Selamat mencoba, mommy ^ ^

Berbagai Kecap Non MSG buat Mpasi Bayi

Dari judulnya, pasti mommy berpikir "Masak iya ada kecap tanpa MSG?"
Memang, jikalau kita bertemu sebuah produk pabrikan yang dikemas dan tahan lama pasti identik dengan MSG dan pengawet. Tidak mampu dipungkiri sih, apalagi jikalau sebuah produk digemari dan punya rasa enak, kita pasti berpikir bahwa produk tersebut mendapat penambahan penguat rasa dengan banyak sekali istilah latin ibarat monosodium glutamat, natrium glutamat dan lainnya.

Lalu, bagaimana dengan kecap?
Banyak mommy yang menanyakan perihal kecap ini di milis. Kecap mampu diberikan mulai umur 1 tahun. Memang bukanlah bahan makanan esensial dalam Mpasi. Penggunaannya mampu diskip atau digantikan dengan materi lainnya. Tetapi sesekali, banyak mommy yang ingin menggunakan kecap sebagai variasi rasa, terutama untuk masakan-masakan berbahan kecap ibarat semur dan nasi goreng.

Lalu jikalau kasus sudah begini bagaimana?Pilihannya ya kecap non MSG. Lalu merk kecap yang baik untuk Mpasi apa?

Dari obrolan-obrolan yang saya baca di milis, ada satu merk kecap yang tidak menggunakan MSG. Saya sudah terbiasa sebut merk di blog ini, jadi ya eksklusif aja deh. Banyak mommy yang rekomendasi merk Bango, alasannya alasannya di labelnya tidak terdapat materi MSG. Selain itu, ada juga mommy yang mengaku pernah kerja praktek di pabriknya dan melihat eksklusif pembuatan kecap yang tanpa MSG dan pengawet. Selain itu, ada juga yang menyarankan kecap Black Gold dari ABC.

Merk lain yang sering disebut ialah kecap cap Sapi. Merk ini masih awam di indera pendengaran kita. Belum pernah dilihat di supermarket atau di televisi. Heheheh... wajar Mommy, ternyata kecap ini hanya ada di Bandung. Untuk mommy di Bandung, kecap ini mampu diperoleh di supermarket Yogya Riau, Setiabudhi, Tiara, toko kelontong dan pasar-pasar tradisional.

Selain itu, ada pula kecap organik. Ada yang bilang jikalau kecap organik lebih baik dibandingkan kecap pabrikan. Cuman ya itu, harganya lebih mahal. Beberapa merk yang sering dipakai yaitu kecap organik cap 3 Mawar.

Berbagai merk diatas mampu mommy coba. Namun ada tips lain nih soal memilih kecap. Kecap selain msg komposisi lain yg harus diperhatikan adalah

•  Ada atau tidak materi pengawetnya?
• Kecap asli yang alami cenderung lebih encer tidak kental. Kalo ternyata kental berarti ada perhiasan sesuatu yg bikin beliau kental. 
• Gula yang digunakan, kalo kecap yang alami seharusnya memakai gula merah/aren. Bukan gula pasir / gula buatan.

Lalu bagaimana dengan saos Tiram?
Ada juga nih merk saus tiram tanpa MSG yang direkomendasikan, yaitu merk Lee Kum Lee, namun jenis ini ada 2, MSG dan non Msg. Tang tanpa MSG ada gambar kakek-kakek pakai topi, jadi jangan hingga salah ya.

Selain itu, ada stau hal yang perlu mommy lakukan untuk membeli produk kemasan, apapun jenisnya, biasakan untuk membaca label komposisi bahan. Biasakan diri untuk berkenalan dengan istilah-istilah latin yang digunakan untuk menggantik Monosodium Glutamat alias MSG. Beberapa produk memang terang-terangan mencantumkan nama Penguat Rasa, beberapa produk lain menggantinya dengan nama latin lain.    

Anak Indonesia Meraih Juara 1, Sun Golden Lykia World Oludeniz Folk Dance Competition, Turki

Assalamualaikum wr wb, salam cerdas kreatif.

Alhamdulillah, kembali Anak Indonesia menjadi juara pertama dalam ekspo tari anak internasional di 4th International Children Festival (Sun Golden Lykia World Oludeniz Folk Dance Competition) yang berlangsung di Fethiye, Mugla, Turki pada 24 April 2011.

Festival dan kompetisi ini dilaksanakan untuk memperingati hari anak nasional di Turki yang jatuh pada tanggal 23 April. Selama sembilan hari, ratusan bawah umur dari seluruh dunia, mengikuti rangkaian acara untuk merayakan hari anak ini.

Kompetisi ini diikuti 16 grup dari 14 negara. Negara yang ikut bertanding dalam kompetisi tersebut diantaranya Turki, Azebaijan, Moldova, Rusia, Lithuania, India, Kazakhstan, Inggris, Georgia, Ukraina, Kenya, Siera Leone. Kompetisi tari tradisional sendiri berlangsung di Fethiye City Center disaksikan ribuan orang dan pejabat setempat.

Tim Indonesia diwakili SD Islam Al Ikhlas Jakarta yang beranggotakan 27 penari berbakat dan berada di bawah pelatihan Sanggar Gema Citra Nusantara, pimpinan Ibu Mira Arismunandar, tampil memukau sampai menerima poin tertinggi dari akumulasi seluruh perhitungan dewan juri.

Tim juri yang berasal dari perwakilan masing-masing negara balasannya menobatkan Indonesia sebagai juara pertama dalam kompetisi ini. Juara kedua diraih Ukraina dan juara ketiga jatuh kepada Georgia.

Rulli Habibie, orang bau tanah murid SD Islam Al Ikhlas membenarkan info tersebut. “Saya senang sekali waktu dikabari Istri saya dari Turki. Bangga,” katanya.

Anak Rully, Mohammad Rafid Habibie (10) dan Mazaya Rafina Habibie (10) telah berlatih selama lima bulan untuk mengikuti kompetisi ini.

Menurut Rully, anaknya membawakan tari Piring untuk kategori lelaki, dan tari Saman untuk kategori perempuan. “Tari Saman itu paling ditunggu-tunggu oleh orang sana,” katanya.

Luarbiasa! Semoga menyusul bawah umur Indonesia yang lain, InsyaAllah
Wassalam,
------------------------------------------

Sumber: http://indonesiaproud.wordpress.com/

Kelebihan Kekurangan KB Kondom

Artikel berjudul Kelebihan dan Kekurangan Kondom ini akan membahas kelebihan dan kekurangan alat kontrasepsi terpopuler ini lengkap dengan cara menggunakan kondom yang tepat. Kondom ialah selubung / sarung alat kelamin yang digunakan sebagai salah satu metode kontrasepsi atau alat untuk mencegah kehamilan dan atau penularan penyakit kelamin pada ketika bersenggama. Kondom ialah kontrasepsi terbaik dalam mencegah penularan mikroorganisme (IMS termasuk HBV dan HIV/AIDS) dari satu pasangan kepada pasangan yang lain (khusus kondom yang terbuat dari lateks dan vinil).
Cara kerja kondom sangat sederhana, yaitu dengan menghalangi terjadinya pertemuan sperma dan sel telur dengan cara mengemas sperma di ujung selubung karet yang dipasang pada kelamin pria (kondom pria) atau pada kelamin perempuan (kondom perempuan) sehingga sperma tersebut tidak tercurah ke dalam jalan masuk reproduksi perempuan. Metode kontrasepsi ini bersifat sementara bila metode kontrasepsi lainnya harus ditunda.

Terdapat tiga jenis kondom yaitu yang dibuat dari lateks, dibuat dari kulit hewan dan dibuat dari materi sintetis. Kondom kulit jarang sekali ditemukan dan kurang disukai sebab sangat tebal. Kondom lateks ialah yang paling mendominasi pasar dan harganya ialah yang termurah dan memang didesain untuk mencegah penularan penyakit seksual. Sementara kondom sintetis menjadi pilihan bagi pasangan yang memiliki alergi terhadap lateks dan sangat digemari sebab biasanya lebih tipis, namun harganya relatif lebih mahal dari kondom lateks.

Meskipun sangat populer, salah satu jenis alat kontrasepsi ini mempunyai kelebihan dan kekurangan. Berikut ini ialah Kelebihan dan Kekurangan Kondom beserta dengan cara menggunakan kondom yang tepat.

Kelebihan Kontrasepsi KB Kondom

Kelebihan Kontrasepsi Keluarga Berencana dengan Metode Kondom ialah sebagai berikut.

1. Efektif mencegah kehamilan bila digunakan dengan benar
2. Tidak mengganggu produksi ASI
3. Tidak mengganggu kesehatan klien dan tidak mempunyai pengaruh sistemik
4. Kondom pria murah, dapat dibeli secara umum di apotik, minimarket dan daerah lainnya. Bahkan banyak yang membagikannya secara gratis.
5. Tidak perlu resep dokter atau pemeriksaan kesehatan khusus

Kelebihan Nonkontrasepsi Kondom

Kelebihan Non-Kontrasepsi Keluarga Berencana dengan Metode Kondom ialah sebagai berikut.

1. Membantu mencegah terjadinya kanker serviks (mengurangi iritasi materi karsinogenik eksogen pada serviks)
2. Mencegah penularan IMS, HIV
3. Memberi dorongan kepada suami untuk ikit ber-KB
4. Mencegah ejakulasi dini
5. Saling berinteraksi sesama pasangan
6. Mencegah imuno infertilitas
7. Untuk hamil lagi, cukup dengan tidak menggunaknnya

Kekurangan Kondom

Meski memiliki beragam kelebihan, memilih kontrasepsi kondom juga mungkin akan mendapatkan beberapa kekurangan KB metode kondom

1. Keberhasilan kontrasepsi sangat dipengaruhi oleh cara penggunaan dan kondisi kondom
2. Agak mengganggu kekerabatan seksual (mengurangi sentuhan langsung)
3. Harus menyiapkan terlebih dahulu setiap kali akan bekerjasama seksual
4. Sebagian orang merasa aib membeli kondom di daerah umum
5. Kondom bekas ialah limbah menjadi dilema lingkungan

Penggunaan kondom yang tepat

Kondisi Kondom yang baik

1. Hanya kondom dengan kondisi yang baik supaya fungsi kontrasepsi dan pencegah penularan IMS dapat terpenuhi dengan baik. Berikut ini beberapa kriteria bahwa kondom disebut baik:
2. Ukurannya harus pas dengan kelamin
3. Tidak mudah sobek atau bocor
4. Tidak Kadaluarsa. Selalu cek tanggal kadaluwarsa kondom yang tertera pada kemasannya
5. Jangan gunakan kondom bekas, bahkan dalam satu kali melakukakuan kekerabatan seks sekalipun.

Untuk menggunakan metode KB kondom, sobat mungkin perlu mengetahui cara penggunaan kondom pada laki--laki, yaotu sebagai berikut

Penggunaan kondom laki-laki

Untuk menggunakan metode KB kondom pria, sobat parentingIDN mungkin perlu mengetahui cara penggunaan kondom pada pria, yaitu sebagai berikut

1. Keluarkan kondom dari pembungkusnya dengan hati-hati.
2. Pastikan kondom tidak kering dan sobek / berlubang. Jika kering, tambahkan pelumas khusus kondom atau gunakan saja air bersih.
3. Masukkan kondom ke penis dengan sedikit ruang di ujung, dan buka gulungan hingga batang penis tertutupi semua.
4. Gesekan ketika bekerjasama seks terkadang membuat kondom robek dan berpotensi menimbulkan bocor. Sesekali cek kondisi kondom ketika behubungan.
5. Lepas kondom diluar vagina, jangan hingga ada sperma yang tertinggal.
6. Buang di daerah sampah

Penggunaan kondom perempuan

Untuk menggunakan metode KB kondom wanita, sobat parentingIDN mungkin perlu mengetahui cara penggunaan kondom pada wanita, yaitu sebagai berikut.

1. Keluarkan kondom dari pembungkusnya dengan hati-hati. Biasanya ada tanda untuk menyobek, sobeklah pada adegan tersebut
2. Pastikan kondom tidak kering dan sobek / berlubang. Jika kering, tambahkan pelumas khusus kondom atau gunakan saja air bersih pada adegan luar ujung yang tertutup.
3. Cari posisi yang nyaman. Anda dapat bangkit dengan satu kaki di kursi, duduk di tepi kursi, berbaring, atau jongkok.
4. Tekan sisi cincin adegan dalam dan masukkan ke dalam vagina menyerupai tampon. Dorong cincin adegan dalam kondom dengan menggunakan jari sejauh mungkin - hingga mencapai leher rahim.
5. Tarik keluar jari Anda dan biarkan cincin luar menggantung sekitar satu inci di luar vagina.
6. Pastikan penis masuk ke adegan dalam kondom ketika berhubungan
7. Selesai berhubungan, tekan cincin luar untuk menjaga air mani di dalam kantong. Kemudian tarik kondom perlahan keluar dari vagina.
8. Buang di daerah sampah

Sebagai catatn penting, penggunaan kondom hanya oleh satu orang saja. Misalnya laki-laki sudah memakainya, perempuan jangan memakainya juga. Karena materi kondom yang terbuat dari karet akan mudah robek jikalau saling bergesekan.

Demikianlah artikel yang berjudul Kelebihan dan Kekurangan Kondom dan memuat mengenai kelebihan dan kekurangan alat kontrasepsi terpopuler ini lengkap dengan cara menggunakan kondom yang tepat. Kunjungi juga artikel Cara Memilih KB Terbaik untuk membaca informasi lebih lengkap mengenai metode KB lainnya.

Referensi:
Buku Pedoman Pelayanan Keluarga Berencana Pasca Persalinan di Fasilitas Kesehatan (BKKBN dan Kemenkes RI, 2012), Durex Indonesia dan PlannedParenthood

Tekstur Makanan untuk Bayi

Yap, sesuai dengan judulnya, sekarang saya mau ngomongin mengenai tekstur makanan bayi. Beberapa mommy yang sering-sering baca artikel Mpasi ataupun file milis Mpasi rumahan, pasti sudah mengenal aneka macam macam tekstur makanan yang biasanya diberikan untuk bayi. Ada yang encer mendekati ASI, lembut dan halus, halus tapi agak kasar, kental namun lembek ataupun berangasan dan kering. Semua itu biasanya dilalui oleh semua bayi. Biasanya tekstur makanan tersebut mengikuti usia bayi, mengingat bahwa perkembangan alat pencernaan memang dipengaruhi oleh perkembangan usia dan juga kebiasaan makan bayi.

Saya sih tidak tahu ya, tekstur makanan bayi sesuai umur itu yang bagaimana ya, alasannya si Cuta sendiri tidak begitu mengikuti rule yang ada. Dia makan apapun yang dibuatin sama emaknya ini, namun memang teksturnya sendiri menyesuaikan kemampuannya.

Tekstur makanan bayi 6 bulan tentu berbeda dengan tekstur makanan bayi 8 bulan. Mengingat kemampuan makan dan mengunyahnya juga sudah berbeda. Umur 6 bulan, Mpasi si Cuta saya mulai dengan bubur tepung beras dengan tekstur yang sangat cair. Tidak ada bedanya dengan tekstur ASI sendiri, namun tentunya ada ampasnya alasannya bubur tepung tersebut sekalipun halus, tetap menjadikan butiran-butiran setelah dimasak. Cuta makan bubur tepung ini sekitar 3 minggu. Tepung berasnya dibuat sendiri (baca: Membuat Tepung Beras Mpasi). Mpasi awal, beras yang digiling dengan blender saya saring biar menerima hasil yang benar-benar halus. Mendekati umur 6 buan akhir, saya tidak saring lagi sehingga bubur tepung yang didapatkan semakin bertekstur namun tetap lembut.

Tekstur makanan bayi 7 bulan yang didapatkan Cuta ialah bubur saring. Prosesnya, beras saya masak menjadi bubur lembek, ketika hendak menghindangkannya, kemudian diblender bersamaan dengan sayur dan lauknya. Teksturnya masih lembek, namun tidak secair waktu umur 6 bulan mengingat saya ingin Cuta menerima peningkatan tekstur.

Tekstur waktu umur 8 bulan, seharusnya sudah bubur tim saring. Berbeda dengan bubur saring biasa, beras biasanya saya masak dengan porsi air yang cukup sehingga menghasilkan aron, kemudian dipindahkan ke mangkuk dan ditambahkan air atau kaldu, kemudian di kukus. Saat menghidangkannya, diblender bersamaan dengan sayur dan lauk. Teksturnya sudah pasti lembek, namun agak kental. Nilai kalorinya jauh lebih besar dibandingkan bubur saring, yah semoga mencukupilah kebutuhannya di umur 8 bulan.

Tekstur makanan bayi 9 bulan, masih sama dengan umur 8 bulan alasannya pada waktu ini Cuta menderita GTM keras dan berkepanjangan. saya tidak berani meningkatkan tekstur ke nasi tim saring, alasannya pertimbangan beliau belum punya gigi.

Teksturnya berubah kira-kira waktu berumur 10 bulan. Tekstur makanan bayi 10 bulan ala Cuta ialah bubur berangasan tanpa saring. Ceritanya biar beliau berguru ngunyah. Awalnya, beliau sempat menerima bubur tim yang super lembek, namun GTMnya yang berkepanjangan membuatnya hanya cukup bisa makan bubur biasa saja. Untuk lauknya saya buat yang ekstra kecil, maksudnya potongan-potongan sayur dan lauknya kecil-kecil sekali.

Tekstur ini berlanjut sampai ia berumur 11 bulan, berlanjut juga sampai 11.5 bulan. Sebenarnya saya sempat risau mengenai kemampuan Acyuta untuk table food pas umur setahun. Mengingat ada mommy di milis yang mengaku bahwa bayinya sudah bisa makan nasi pada umur 10 bulan. Saya sendiri belum berani memberi nasi mengingat giginya Cuta belum tumbuh dan saya tidak berani memaksa. Saya berpikir, asalkan anaknya mau makan, tekstur yang bagaimanapun, asalkan sesuai dengan umurnya, tidak masalah. Anak akan menolak sendiri jikalau teksturnya tidak sesuai dengan keinginannya. Tinggal ibunya yang harus trial eror, mencoba-coba tekstur untuk makanan bayinya.

Akhirnya, mendekati usianya setahun, Cuta tiba-tiba sakit parah. Dia menderita nanah di tenggorokannya, membuatnya panas tinggi dan tidak mau makan buburnya sama sekali. Bubur gandum yang biasanya beliau sukai, beliau tolak mentah-mentah. Akhirnya, saran mertua, saya memberinya nasi lembek diisi sedikit garam dan minyak kelapa murni. Hasilnya, ternyata beliau mau mangap.

Seminggu berlalu dan jadinya beliau sembuh, tekstur makanan bayi 1 tahun nya Cuta sudah berupa nasi lembek, kadang nasi ibarat anggota keluarga lainnya asalkan ditambahkan kuah. Porsi makannya juga berkurang dibandingkan dikala masih makan bubur berangasan alasannya nasi memiliki kalori yang jauh lebih tinggi dibandingkan bubur. Namun untuk urusan kunyah-mengunyah, rupanya beliau belum paham. Makanan yang disuapkan ke mulutnya, hanya ia kunyah dua tiga kali, lalu eksklusif telan. Kalau nasinya agak kering tanpa kuah, biasanya akan nyangkut di lidahnya dikala ia mengunyah dan jadinya dilepeh. Triknya, saya masukan makanannya agak kedalam di rongga mulutnya semoga ia mudah menelan dan makanan tidak keluar dikala mengunyah. Cuta belum begitu fasih dalam mengelola makanan di mulutnya.



Kaprikornus Mommy, saya memang bukan expert, namun percuma jikalau kita memaksakan salah satu tekstur jikalau bayi kita sendiri belum nyaman dengan tekstur itu. Bayi akan bisa menentukan kapan ia mau makan makanan berangasan atau makanan lembut. Jangan duka jikalau babynya tiba-tiba turun tekstur, misalnya biasa makan nasi tiba-tiba mau bubur lagi. Mungkin beliau sedang tidak enak badan. Selain itu, kita yang orang sampaumur saja kadang suka bosan makan nasi dan memilih bubur.

oh ya, mommy yang ingin tahu bda bubur tepung, bubur beras, nasi tim atau nasi tanak, ada artikel yang saya ambil dari file milis Mpasi rumahan. Semoga membantu

BUBUR

Saya meng'golongkan' bubur untuk MPASI Rumahan menjadi 2 macam:


Bubur Tepung Beras

Bubur Beras

Bubur Tepung Beras -seperti namanya- dibuat dari beras yang dihaluskan.
Terkadang melewati proses perendaman, sangrai sebentar, sebelum akhirnya
ditumbuk menjadi tepung (tapi bukan tepung beras yang biasa untuk kudapan manis basah
yaa..). Teksturnya setelah dimasak lembut dengan sedikit 'sandy' alias berpasir.
Bubur ini praktis alasannya untuk mengatur kekentalannya tinggal ditambah/dikurangi
cairan pelarutnya. Bisa digunakan untuk makanan pertama bayi.

Bubur Beras, dibuat dari beras utuh yang ditambah dengan air/kaldu banyak dan
diaduk terus-menerus selama proses pemasakan supaya diperoleh tekstur yang
tepat. Hasil bubur beras akan lebih kasar, kadang masih terlihat butiran beras.
Seperti bubur tepung beras, kekentalan dan tekstur bisa diatur dengan
menambah/mengurangi cairan.
Untuk makanan pertama bayi bisa juga dengan diberi bubur beras yang disaring
halus dan ditambah cairan (ASI/Sufor) setelah bubur matang.


(NASI) TIM

Saya sendiri belum nemu definisi cara masak nasi "TIM" secara ilmiah. Tapi
inilah definisi nasi tim menurut pengalaman saya:


Nasi tim ialah cara memasak nasi dengan cara mengaron beras dengan air/kaldu
yang agak banyak (namun nggak sebanyak ibarat masak bubur) sambil diaduk
sesekali, lalu dikukus dalam kukusan dan sebelumnya nasi aron itu dimasukkan
sebuah wadah tertutup.


Nah, waktu ber MPASI dengan anak saya, Nasi tim ini dibagi lagi menjadi nasi tim
saring, dan nasi tim biasa. Mulai pusing? Jangan.... Gampang kok sebetulnya. Ini
cuma dilema tekstur saja.
Nasi tim saring bisa dikenalkan mulai 8 bulan. Teksturnya ibarat dengan bubur
berasa yang sangat kental. Namun ada bedanya, beda bubur yang sangat kental
dengan tim saring ialah : Bubur akan lebih cepat berair dan rasanya tidak
semantap/setanak nasi tim saring (^_^).

Makin meningkat umurnya, nasi tim tidak perlu disaring. Namun bisa hanya
dihaluskan menggunakan sendok saja. Jangan lupa, untuk tahapan makan nasi tim
sebaiknya Ibu selalu menyiapkan sayuran/masakan berkuah. Supaya bayi nggak
merasa seret.. hehehe.
Nah, nasi tim yang sudah advance teksturnya akan ibarat dengan nasi tanak lembek.
Hihihi.. saya merasa pasti dikala ini ada Ibu yang keningnya berkerut-kerut.
Tenaaang.. ingat, membuat makanan bayi lebihmudah daripada membuat rendang
padang *LOL*. Mari kita masuk ke bahasan nasi tanak, OK?!


NASI TANAK

Ini juga nggak ada definisi ilmiahnya. Nasi tanak bisa disebut juga nasi liwet.
Karena masaknya dengan cara diliwet sehingga tanek. (apalagi ituuuu? *LOL*)
Nasi tanak lembek memiliki tekstur yang sangat ibarat dengan nasi tim biasa.
Hanya saja, nasi tanak biasanya lebih 'taneg', lebih pulen dan lebih padat
daripada nasi tim. Nasi tanak bisa dibuat dengan cara 'tradisional'-dengan cara
di aron dan dilanjutkan dengan me-liwet/menanak nasi aron dalam kukusan
(langsung, nggak pakai ditaruh di wadah). Atau pakai cara yang paling
cangggih... dengan Rice Cooker *LOL*
Hanya saja, menanak nasi dengan kukusan hasilnya akan jauh lebih bagus daripada
menanak nasi dengan rice cooker. Nasi tanak bisa diatur tingkat "kepulenan"nya
dengan cara menambah/mengurangi cairan dikala mengaron beras menjadi nasi setengah
matang. Pada dikala mengaron, jangan terlalu banyak diaduk, alasannya akan
besar lengan berkuasa terhadap ke-pulen/tanak-an nasi.

Nah soal memasak bubur, dan nasi tim bisa dilakukan dalam electric slowcooker
dengan menunjukkan variasi jumlah cairan/air/kaldu. Namun untuk pembuatan nasi
tanak, lebih baik dimasak dalam rice cooker atau pakai cara tradisional :
mengaron dan mengukus.