Memperkenalkan Makanan Padat Pada Bayi

dranak.com

Memperkenalkan Makanan Padat Pada Bayi

Ketika bayi pertama saya berusia 6 bulan  saya mulai memperkenalkan makanan padat diantaranya tepung beras ditambah dengan sayuran yang sudah di blander menggunakan food prosesor pada intinnya makanan bayi mudah di olah dan tidak perlu bumbu penyedap atau yang lainnya karna makanan yang dibuat dengan rasa alami apa adanya jadi wajar kalo bayi untuk pengenalan awal sedikit tidak suka.

Bayi hanya mengenal rasa Susu Asi yang diberikan Ibu dan belom mengenal rasa yang lain untuk melatihnya maka kita sebagai orang renta menunjukkan pola semoga Bayi mau makan makanan yang kita makan,  pada awal memperkenalkan makanan saya mencoba makanan didepan anak saya berulang kali, ketika sang Bayi melihat aktifitas saya yang sedang memakan Bayi pun mulai merespon keinginnannya untuk memakan pada ketika itu kita berikan makan dengan ekspresi senang bahwa makanan ini sangat enak. heheheh.

pada waktu Bayi mencoba makanan pertama kali pasti ada rasa asing dalam dirinya tapi kita sebagai Ayah berikan pola kembali dengan memakan makanan Bayi maka Bayi akan lebih mengerti bahwa ini makanan yang dimakan oleh Ayah dan Ibunya jadi Bayi mau memakannya. lakukan itu setiap Bayi mau makan dan temani makan secara bersamaa, maka Bayi akan mudah mengerti kasih sayang yang diberikan kedua orang tuanya.

  

Umur yang paling baik untuk mengenalkan makanan padat kepada bayi anda yaitu ketika usia 6 bulan. Untuk memenuhi kebutuhannya dalam berkembang, santunan susu saja tidak cukup dan bayi bisa diperkenalkan kepada makanan padat kaya nutrisi. Saat mulai menginjak usia 5 atau 6 bulan, berat tubuh bayi bertambah 2x lipat dari berat badannya ketika lahir, dan akan naik lagi menjadi 3x lipat ketika berusia 12 bulan.

Ibu mungkin akan melihat tanda-tanda berikut pada bayi yang berusia 6 bulan, yang membuktikan ia bisa segera diperkenalkan dengan makanan padat pendamping ASI:

1. Selalu lapar walau sudah diberi ASI dari kedua payudara atau susu formula(250 ml, 4-5 kali sehari)
2. Terkadang berdiri ditengah malam, padahal sebelumnya bayi tidur lelap.
3.  Mulai mengunyah tangan dan memasukkan barang ke dalam mulutnya.

Tahap-tahap mengenalkan makanan padat

Ketika tahap pertama mengenalkan makanan padat, mulailah dengan menunjukkan bubur yang sangat halus sebelum beralih ke bubur yang lebih agresif dan alhasil bisa menyantap makanan keluarga di umur 12 bulan.

Ibu bisa memulai dengan menunjukkan 1 porsi kecil di pagi hari, lalu beri porsi kedua perlahan-lahan setelah 2-3 minggu. Untuk porsi makanan ketiga bisa diperkenalkan 2-3 ahad berikutnya (saat sudah usia menginjak 7 bulan).

Tekstur Makanan

Penting untuk menunjukkan makanan dengan tekstur yang sempurna pada bayi usia 6 bulan sebab jikalau terlalu kental atau kasar, pada tahap awal bayi akan kesulitan dan tidak bisa menelannya, dan bisa jadi tidak mau lagi makan melalui sendok. Sebagai pola pada Usia 6 bulan, ibu bisa menunjukkan bubur beras atau kentang saring yang sangat lembut, lalu perlahan beralih ke bubur pir atau apel.