Jika Anda mengalami dilema yang sama, segera atasi sebelum bertambah parah. Anda dapat memulainya dengan pengobatan alami biar tumit menjadi mulus kembali.
BAGAIMANA CARA MENGATASI TUMIT KERING DAN PECAH-PECAH
Berikut ini beberapa solusi alami mengatasi tumit yang pecah-pecah :
Minyak Sayur
Oleskan minyak sayur (mnyak kelapa, minyak wijen atau minyak zaitun) pada kaki yang telah dicuci bersih dan dikeringkan. Setelah itu kenakan kaus kaki tebal untuk melindungi kaki. Lakukan secara rutin setiap malam hari.
Pisang
Haluskan pisang matang hingga menjadi pasta dan oleskan pada tumit yang pecah-pecah. Biarkan selama 10 menit dan bilas hingga bersih. Anda dapat menambahkan alpukat dan kelapa yang dihaluskan bersama pisang untuk hasil yang lebih baik. Lakukan perawatan ini setiap hari hingga kaki menjadi lembut.
Lemon
Rendam kaki dalam larutan lemon dan air selama 15 menit. Lakukan seminggu sekali hinga menerima hasil yang diinginkan. Lemon mengandung asam alami yang dapat menghilangkan kulit mati dengan mudah.Jika tidak ada lemon, gunakan air jeruk nipis. Rendam kaki dan gosok lembut menggunakan sikat kaki atau kerikil apung untuk menghilangkan kulit mati.
Gliserin
Campur gliserin dalam setengah baskom air dan kemudian rendam kaki selama 10 menit. Bilas dengan air cuek dan keringkan. Oleskan lotion untuk melembutkan kaki dan menjaganya tetap lembap.
Pepaya
Pijat kaki Anda yang kering dengan bubur pepaya (pepaya matang yang sudah dihaluskan). Ini mencegah kulit retak-retak dan juga membuat kulit lembut.
Susu dan madu
Campur susu dengan madu. Rendam kaki di dalamnya selama 15-20 menit. Gosok dan kemudian bilas dengan air hangat. Ini ialah salah satu cara alami untuk mencegah tumit pecah-pecah. Lakukan ini sekali dalam seminggu untuk menerima hasil terbaik.
Labu Siam
Potong menjadi dua episode atau beberapa hingga labu siam tersebut mengeluarkan getah putih. Kemudian anda tinggal mengoleskan getah tadi pada tumit kaki yang sebelumnya sudah anda bersihkan. Tunggu hingga kering, lalu bilas menggunakan air cuek hingga bersih lalu keringkan menggunakan handuk lembut.
Alpukat
Alpukat sangat banyak mengandung vitamin E yang terkenal sangat baik untuk perawatan kulit. Cukup menggunakan daging buahnya yang sudah haluskan dan dijadikan scrub. Kemudian gosokkan pada tumit anda yang kering sambil dilakukan pemijatan secara perlahan. Tunggu kurang lebih 20 menit lalu bersihkan menggunakan air hingga bersih. Cara mengatasi tumit pecah-pecah ini sangat baik untuk dilakukan setiap hari biar anda menerima hasil maksimal. Atau anda dapat mencampurkannya dengan pisang saat membuat scrubnya. Cara penggunaannya masih sama menyerupai diatas.
Garam dan Kelapa Parut
Parut kelapa hingga teksturnya menjadi agak bergairah kemudian campurkan satu sendok teh garam kedalamnya. Aduk rata, lalu cukup dengan mengosokan campuran tadi pada tumit kering anda yang sebelumnya sudah dibersihkan. Kemudian bersihkan menggunakan air dingin. Cara mengatasi tumit pecah-pecah yang satu ini cukup dilakukan tiga kali dalam satu ahad pada malam hari.
Gunakan Pelembab Kaki Membersihkan dan melembabkan ialah obat yang baik untuk mengatasi tumit kering atau pecah-pecah. Pada sore hari rendam kaki kedalam air sabun hangat selama sekitar 15 menit. Bilas kaki dan keringkan. Kemudian buatlah campuran yang terdiri dari : satu sendok teh Vaseline dan jus lemon. Gosokkan campuran ini kepada tumit retak dan tempat lain pada kaki yang diharapkan hingga benar-benar terserap. Hal ini mampu dilakukan setiap hari akibatnya terlihat. Cara terbaik ialah menerapkan campuran sempurna sebelum Anda tidur. Anda kemudian mampu menggunakan kaus kaki tebal untuk melindungi sprei dari noda. Selain itu, kaus kaki wol akan membantu biar hangat, sehingga meningkatkan efektivitasnya. Anda mampu mengelupaskan kulit sebelum dan setelah Anda menggunakan campuran ini. Minyak dalam campuran ini akan membantu Anda untuk melembutkan tumit yang kering dan pecah-pecah, sehingga memungkinkan Anda untuk mengelupaskan kulit mati dengan mudah keesokan harinya .
Untuk menghilangkan kulit kering pada tumit harus dengan pengelupasan secara teratur. Namun hindarilah produk scrub pengelupasan yang keras, dan sebagai gantinya Anda mampu membuat scrub alami sendiri dengan madu, cuka sari apel, dan tepung beras. Giling segenggam beras hingga menjadi tepung yang kasar. Setelah itu tambahkan beberapa sendok madu, lalu campur dengan cuka sari apel secukupnya untuk menerima pasta tebal. Jika retakan kulit tumit sangat dalam, Anda mampu menambahkan satu sendok minyak zaitun atau minyak almond manis. Rendam kaki Anda selama 20 menit, kemudian pijat-pijat dengan lembut dengan pasta ini. Cuka akan membantu melarutkan lapisan kulit mati yang menebal, sedangkan tepung beras akan mengelupaskan lapisan kulit mati atas. Madu dan minyak zaitun sebagai pelembab alami, yang akan membantu menjaga kulit biar lembut dan lembab – ini akan mencegah keretakan lebih lanjut.
Jika cara alami mengatasi tumit pecah-pecah di atas tidak berhasil, konsultasikan dengan dokter spesialis. Semoga bermanfaat
sumber : dari banyak sekali artikel
0 komentar:
Posting Komentar