Tips Menjaga Kesehatan Anak Saat Musim Hujan

Menjaga kesehatan anak ketika animo hujan menjadi hal yang perlu diperhatikan.Apalagi kalau ternyata anak kita rentan penyakit.Banyaknya penyakit "musim hujan" menyerupai demam,flu dan pilek yang gampang menular membutuhkan penangkal berupa daya tahan tubuh yang OK.

Jadi bagaimana kita harus menjaga kesehatan anak kita?Ada beberapa kiat yang mampu dilakukan.Berikut ulasannya.

1.Perhatikan pakaian anak.

Pakaikan baju, topi, sarung tangan, kaos kaki dan sepatu hangat pada bayi dan bawah umur ketika sedang melaksanakan kegiatan di luar rumah.
Disarankan untuk memakaikan lapisan pakain yang lebih tebal pada bayi dan anak kecil daripada orang remaja dalam kondisi cuaca yang sama.Pemakaian selimut tebal dan bantal, kadang dapat menjadikan Sindrom Kematian Bayi Mendadak sehingga dianjurkan untuk memakaikan baju berbentuk piyama hangat untuk bayi
Jika memang terpaksa harus menggunakan selimut, maka tepi selimut harus diselipkan di kasur, sehingga dapat dipastikan selimut hanya menutupi dada bayi dan tidak dapat menutupi wajah bayi dan mengurangi resiko Sindrom Kematian Bayi Mendadak.

2.Cuaca masbodoh bahwasanya tidak menjadikan pilek atau flu. Tapi virus yang menjadikan pilek dan flu cenderung lebih banyak muncul di animo penghujan atau udara dingin. Sehingga biasakan anak untuk menjaga daya tahan tubuh dengan makan makanan bergizi, istirahat yang cukup serta mencegah penyebaran pilek dan flu dengan selalu mencuci tangan, memakai masker dan membuang bekas tisu setelah bersin atau batuk ke daerah sampah dengan baik.

Nutrisi yang cukup, sesuai dengan usia, berat tubuh dan kegiatan anak anda akan meningkatkan daya tahan tubuh sehingga tidak mudah terserang penyakit.

3.Tetapkan batas waktu yang wajar untuk bermain di luar rumah pada animo penghujan untuk mencegah hipotermia. Mintalah bawah umur untuk kembali secara periodik pada waktu tertentu untuk menghangatkan badan

4.Mengantar bawah umur ke sekolah dengan perlengkapan hujan yang tepat. Memiliki payung, jas hujan, dan sepatu bot hujan ialah suatu keharusan bagi bawah umur Anda selama hari-hari hujan untuk melindungi mereka dari hujan dan genangan air hujan yang mengalir di jalan-jalan, yang sangat mungkin terkontaminasi dengan banyak sekali bakteri.

5.Mengosongkan atau menutup wadah air. DBD (Demam berdarah Dengue) disebabkan adanya nyamuk berkembang biak di genangan air. Itulah mengapa perlu untuk mengosongkan atau menutupi wadah air di sekitar rumah untuk mencegah nyamuk berkembang biak di dalamnya, sehingga menurunkan risiko bawah umur Anda digigit.

6.Pastikan bawah umur Anda hanya minum air bersih. Sejumlah penyakit, menyerupai diare dan kolera, yang disebabkan oleh asupan air yang terkontaminasi. Selalu pastikan bahwa bawah umur minum air yang bersih dan aman untuk menghindari bisul dan tertular penyakit dari basil udara.

7.Membimbing dan mengajari bawah umur mencuci tangan yang benar dapat membantu melindungi mereka dari kuman dan bisul virus ditularkan melalui kontak dengan orang yang terinfeksi.

8.Carilah saran dari dokter perihal vaksinasi untuk bawah umur Anda. Bawa bawah umur Anda ke dokter dan mencari rekomendasi untuk menerima vaksinasi yang sempurna guna meningkatkan sistem kekebalan tubuh mereka terhadap penyakit anak pada umumnya. 

Tips-tips diatas hanya sebagian dari cara menjaga kesehatan anak.Tidak ada salahnya kita berhati-hati terhadap kesehatan anak.Semoga tips menjaga kesehatan anak ketika animo hujan di atas dapat bermanfaat.